平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的恢复正常。治疗闭经的四大饮食之一、木耳核桃糖，猪爪葵梗煎。鳖甲炖白鸽。
稳定的情绪可缓解疼痛，可采用谈心、听音乐、读报纸等方式分散注意力，以此减轻疼痛。保持居住环境的整洁舒适，避免噪音。这样可帮助保持心情舒畅，缓解疼痛。不要用腹部呼吸，为了减轻对腹部的刺激，缓解疼痛，采用以胸式为主的呼吸方法。为了减轻对腹壁的压力，缓解疼痛，休息时宜取侧卧位和半卧。
手术治疗睾丸固定术是治疗隐睾的主要方法，初诊时已超过6个月或激素治疗无效，1岁以后即可行手术治疗，采用腹股沟部斜切口的睾丸肉膜囊外固定已被国内外广泛应用，对精索血管过短的隐睾可分两期手术，以充分保证睾丸的血供，但也有第2次手术误伤精索血管的可能，对长襻输精管高位隐睾可应用Fowler-Stephens术式。
来例假来了腰酸最好的办法就是来例假前后腰酸，可以通过传统的中药物理疗法来帮助减轻。
可以用热的毛巾给腰围做热敷。没有热毛巾的话，可以用热水包或者电暖气来代替。可以在疼痛的地方进行热敷，也可以在腰阳关、命门等穴位进行热敷，大约10分钟后即可起到作用。另外还可以请身边的人为患者做推拿，将手掌放在后背上，不断地揉捏，直到皮肤温度上升为止。可以用手掌在腰部两边的肌肉上进行揉搓。可以通过针灸来快速地改善腰部疼痛。
通常情况下，缓解胃酸最快的方法有使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
药物：患者可以按照医嘱使用有抑酸或者止痛作用的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、布洛芬缓释胶囊等。
日常护理等：患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
缓解混合痔最快的方法是保持大便通畅，养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血；还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔疮出血。
