要注意改变不良的生活方式，远离烟酒，有规律地生活，这对治疗男性勃起障碍非常重要。此外，要经常与妻子沟通，以减轻精神压力。加强运动，增强体质。心情是一大关，保持心情愉快，轻微勃起障碍就会慢慢好起来。
如果存在了勃起的障碍问题，首先是明确什么原因造成的勃起障碍常见的原因，多考虑是因为存在了心理性原因，激素分泌异常或者是应局部的血管异常。建议可以考虑到正规的泌尿外科进行全面的检查，例如可以考虑做一个内分泌的检查。积极参加有益的文体活动，驱除杂念，提高身心素质，勿酗酒或大量吸烟，匆过多使用镇静剂，勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。
从心理上，要加强性知识指导，消除对性问题的顾虑和恐惧，纠正错误性观念及性交方法，药物上可以用雌激素替代治疗可增加阴蒂的敏感性和性欲，减轻性交疼痛。中药治疗和针灸治疗对性功能障碍有一定的效果，可辨证施治。
得需要3个月到5个月的时间。首先要消除病人的心理障碍和压力，调整生活模式，加强性伴侣的感情培养与沟通，增进生活情趣；同时求助精神科医生进行长期的咨询治疗，学习掌握提高性兴奋的方法。
勃起障碍可能与包皮长的原因有关，要去专科医院做包皮手术。男性勃起功能障碍的治疗要制订治疗方案，循序渐进地进行疏导，不断提高病人的心理素质，消除各种性心理障碍因素，对心因性性功能障碍，心病要用心药医的原则，禁用不必要的药物如激素等。男性勃起功能障碍的治疗需要通过疏导，要求男性性功能障碍病人掌握性解剖、性生理、性心理、性行为等性的基本知识，继而促使转变其不良的性心理。