前列腺疾病的自我调理分食疗、药疗、理疗和锻炼身体。前列腺炎的经常在治好后，又反复出现之前的症状，因此带来很大的苦恼。要想避免前列腺炎反复发作，应该在日常生活中做好有效的日常和那个保健工作，养成一个良好的习惯。
自我医治前列腺炎的方法是要戒酒，要戒对前列腺有刺激的食物，还要戒掉不良的生活习惯，比如要早睡，特别重要的是不能够久坐，如果工作时间，需要一下坐四五个、五六个小时，那么对前列腺危害极大。
一般情况下，前列腺炎的自测是根据临床症状来进行判断，具体内容如下：
前列腺炎的自我检查主要是通过临床表现来进行的，如果是一个年轻的男性，出现了尿频尿急、尿不完、尿分叉、尿等表现，还会出现阴道疼痛、不舒服的情况，那么应该是因为前列腺炎。如果有上述的表现，可以到正规的医院进行前列腺液常规检测。在此过程中要避免长期的静卧，避免饮酒，避免食用辛辣和生冷的食品，这样才能缓解患者的病情。
急性、慢性前列腺炎都可以应用抗菌类药物进行治疗，还可将调整生活方式、心理治疗、局部理疗相结合进行治疗。
出现前列腺炎时，建议患者及时到医院就诊，按医生的方案选择合适的治疗方式。抗生素对前列腺炎的恢复效果较好，在药物治疗的同时，还应调整生活方式，如每天坚持温水坐浴、戒烟戒酒戒辛辣，平时多饮水、多排尿。其次，避免频繁的性生活、避免久坐或劳累。
前列腺炎是一种常见的前列腺疾病，主要是由于多种原因引起的，引起了一种尿道的刺激和慢性盆腔疼痛。如果是慢性前列腺炎，可以通过自己的方式来缓解，平时可以做一些运动，比如慢跑、散步等，这样有助于改善自己的身体状况，多运动，少坐。
同时还可以通过热水坐浴来促进局部的血液循环，减轻肌肉的紧张和疼痛。还可以缓解前列腺炎的增生。其次，平时要保持良好的心态，良好的心理状态有利于身体的恢复，同时要注意有规律的性生活。患有前列腺炎需要及时到医院就诊。
前列腺炎一般不能自我进行治疗，患者可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
前列腺炎分为细菌性前列腺炎与非细菌性前列腺炎.细菌性前列腺炎可以口服抗生素，口服喹诺酮类或头孢类药物，一般服用两周左右即可治愈。平时要注意多喝水、多排尿、忌烟酒、辛辣刺激性食物、不能久坐，每天泡温水浴、泡热水澡等。患者还可以顺时针或顺时针按摩直肠前壁，以缓解前列腺炎症。