精瘦肉属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，水果，丰富的维生素含量使其深受大家青睐，最大众化的水果，鸡蛋，富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。
多吃富含维生素B的食物。如蜂蜜、豆腐、鸡肉、小麦、高粱、牛奶等，并且还可以多吃新鲜水果和蔬菜。二、多进食西瓜。西瓜含水分较多，有94%以上都是水分，可以有效让体内排出多余的水分，从而让肾脏功能正常地维持工作。
可能是阴道炎合并泌尿系感染的症状，需要去当地医院化验白带常规，加以确诊后对症治疗。建议日常生活中少吃辛辣刺激的食物，注意局部卫生，避免过度劳累，注意保暖，多喝水，多排尿，有助于缓解症状。
尿道炎的病人饮食宜吃具有清热、泻火、通淋作用的，宜多食清淡、含水分多的食物，多喝汤，多吃些新鲜的蔬菜如芹菜、冬瓜等还可吃些糯米、玉米、黄豆、绿豆、蜂蜜、芝麻，一定要多喝水。
饮食宜吃具有清热、泻火、通淋作用的食物，宜多食清淡、含水分多的食物，多喝汤。多吃些新鲜的蔬菜如芹菜、冬瓜、葫芦瓜等还可吃些糯米、玉米、黄豆、绿豆、蜂蜜、芝麻。另外一定要记住多喝水。