这是不正常的，有些膀胱括约肌功能障碍，也可能是饮水量过多膀胱受刺激后梦中遗尿，也可能是肾虚，这是不用担心的，可以去医院进行检查调理，平时应该注意多吃水果蔬菜，适当的运动，增强体质。
一般情况下，做梦上厕所尿床，临床上常见的原因有幼儿时期神经中枢未发育完善等生理性原因以及神经源性膀胱、尿路感染等病理性原因。
如果是这样的话，最好是在入睡之前2个钟头之内避免饮水。如果出现频繁的症状，要及时到正规的医院进行检查，确定原因，最好是通过腰骶椎核磁共振来确定有没有脊柱裂，也可以进行尿动力学的检测，看有没有神经源性的膀胱。
和精神疾病，心理疾患，以及是否有生殖泌尿系统感染因素都有直接关系，应该调整好心态，适当的锻炼身体，如果没有经常出现，不需要特殊治疗。应该放松心情，避免精神紧张，检查一下是否有实质性的感染因素。
是由于最近生活起居不规律过度劳累，睡眠不足引起的排尿中枢神经调节异常导致的这些症状，平时应该多锻炼，避免憋尿，多喝白开水，吃一些新鲜的蔬菜和水果，不需要特殊用药的。
19岁偶尔尿床是正常的，这可能是由于精神压力和过度的压力。不看医生也没有问题。在疲劳或酗酒的情况下，人体容易产生无法控制的脑神经。只要人体养成良好的生活习惯，就不要吸烟或喝酒，也不要熬夜。每天锻炼，可以口服钙、铁、锌口服液，多吃富含钙、铁、锌的食物，晚上睡觉前多喝牛奶。
很多人可能做梦尿床，结果醒来之后就真的尿床。这是因为睡眠中如果说膀胱里面的尿量达到一定的量，这种量就会对膀胱壁造成压力刺激，这种刺激会形成一个神经反射。会导致睡眠中做梦，梦见上厕所、找厕所、尿床，就会导致真的尿床。一般可能是因为睡觉前喝了比较多的奶或者是水，可以在睡前把喝奶、喝水的时间提前到睡觉前1-2个小时，睡觉前可以上1次厕所。