平时要注意保护前列腺，病情较重的，除了药物治疗之外，坚持每日温水坐浴，配合前列腺按摩，规律的性生活有益于前列腺的康复，避免纵欲过度，良好的日常作息习惯很重要，坐软垫，避免久坐，尤其是湿凉处，戒烟戒酒，避免辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜水果，锻炼身体等。
目前所说的情况是前列腺疾病，特别是前列腺炎症的，如果要治疗，采用的方式基本上还是以疏通控制，改善血液循环为主，前列腺炎是常见病，多发病。吃辣喝酒，久坐憋尿，频繁手淫或性生活都可以引起。所以平时生活多注意，禁辛辣刺激酒，节制性生活次数，不要久坐憋尿，多喝水，多吃苹果西红柿栗子南瓜子，适当运动锻炼增强体质，可以预防复发。
前列腺炎患者在饮食上，一般吃清淡的食物较好。
前列腺炎患者最好是吃一些清淡的蔬菜和水果，少吃各种火锅，烧烤，油多荤的食物。因为这些辛辣刺激性食物会导致便秘、尿频、尿痛等症状加重。建议大家多吃纤维素比较多的食物，这样有利于大便的排泄。便秘会加重前列腺炎的症状。所以前列腺炎患者要多喝水，多吃清淡的食物。患者可以在医生的指导下使用盐酸环丙沙星胶囊、氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
慢性前列腺炎患者的饮食禁忌一般是以下几点。
1、避免酒精和刺激性食物，避免前列腺出现充血。
2、不要喝太烈的酒，吃辛辣、肥甜的食物。
3、不要喝太多的咖啡，不要吃一些酸的食物，比如柑橘，桔子，还有糖和白面。
在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康。
前列腺炎患者饮食主要是平时多喝水，勤排尿，禁忌烟酒和辛辣刺激食物。
由于酒精和辛辣的刺激，会使前列腺炎慢慢转变为急性或前列腺炎症，从而引起尿频，尿急，尿不尽，甚至是骨盆疼痛综合征。平时多吃一些清淡的食物，要注意养成良好的生活习惯，多坐一会儿，多走路，不要久坐，不要长期骑车，以免对前列腺造成压力，导致局部的血液循环出现问题。另外，平时可以选择温水坐浴，泡热水澡，可以帮助治疗慢性非细菌性前列腺炎，如果确诊为细菌性前列腺炎，可以口服抗生素，喹诺酮类，头孢类药物，2个星期。
前列腺炎患者通常可以通过日常护理、使用药物的方法来进行保养。
1、日常护理：在临床上，前列腺炎是一种很常见的泌尿系统疾病。一般有一系列的泌尿系统刺激症状，也有一些患者会出现慢性骨盆疼痛的情况。患者要养成良好的生活习惯，平时要少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，生姜等。其次，患者要注意多饮水，多排尿，有助于促进炎症，促进细菌排出。此外，患者要多做运动，增强体质。
2、使用药物：在确诊前列腺炎后，患者可以遵医嘱使用抗炎的药物进行缓解治疗，如诺氟沙星胶囊、氧氟沙星片等药物，以减轻局部炎症所致的不适症状。