应该与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有关，只要坚持调理，应该能够恢复正常。可以服用药物调理。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃坚果类食物，避免油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒，适当参加体育锻炼。
男性发生阳痿，要根据具体的病因来治疗。
如果患者是因为肾虚导致的阳痿，可以服用一些补肾固精的药物，比如五子衍宗丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药进行治疗。也要注意平时多锻炼身体，增强体质。患者在饮食方面也要注意，多吃一些补肾的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果。
如果患者是因为器质性疾病引起的症状，建议去医院进行手术治疗，服用药物是不能根治的。
男性出现阳痿的主要原因是身体虚弱，肾虚，需要到医院进行检查，在医生的指导下口服补肾的中药，例如五子衍宗丸，肾宝片，男宝胶囊等。
在服用药物的过程中要注意饮食的搭配，可以多吃一些具有补肾壮阳作用的食物，例如：乌龟、栗子、海参等。需要多做一些锻炼。男性阳萎的初期要注意节制性生活，建议加强体育锻炼，增强自身免疫能力。。
阳痿即勃起功能障碍（ED），勃起功能障碍的发生可能与男性频繁手淫、精神紧张、压力过大等因素有关。临床上常采用药物治疗的方式来改善，通常是可以得到不错的治疗效果的。
PDE5抑制剂可通过抑制5型磷酸二酯酶，维持海绵体能够更加充分的扩张，达到治疗阳痿的目的。目前常见的PDE5抑制剂有万艾可枸橼酸西地那非片。阳痿患者在服用万艾可枸橼酸西地那非片后，能够帮助其硬度维持达四级，类似黄瓜硬度，且其充分勃起时长可达30分钟以上，能够有效提升阳痿患者及其伴侣对性生活的满意度。此外，该药物不会出现依赖性，药物安全性较高，阳痿患者可以放心服用。
注意在用药期间，应当保持合理的作息，避免过度手淫，适度缓解个人压力。
阳痿是由于阴茎的海绵体供血不足造成的，也有可能是由于性生活中的精神压力过大而导致的。
如果阴茎在勃起的过程中可以插入阴道，但如果硬度不够，则是轻微的阳痿。可以多吃一些海产品、韭菜、动物内脏等。可以多做爱，互相鼓励。如果需要的话，可以在同房之前服用西地那非片。如果症状比较严重患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。