对于包皮水肿和瘙痒，皮炎的可能性很高。主要原因与个人卫生、性卫生和手淫有关。在治疗的情况下，可以用治疗药物清洗和涂抹。应注意暂时禁止性生活、清淡饮食和戒酒。今后应注意个人卫生和性卫生，以降低感染风险。

尿道口红包皮水肿要注意是否存在阴茎龟头炎合并尿路感染的可能。包皮过长，局部卫生不清洁，手淫，外伤感染，进水量不足等都可引起该病。疾病是不断发展变化的，结合自身情况，尽早到做个认真检查后给予对症处理。平时要注意局部卫生，多喝水，禁止不洁性交，伴有包皮过长者可积极到做包皮环切术，减少感染机会等。

指导意见：您好，如果没有外伤，没有剧烈刺激，这样的不舒服应该是炎症，那么，最近不要手淫或者性生活，每天都五千分之一的高锰酸钾溶液洗一洗，很快应该可以好

问题分析：您好，包皮水肿多是由炎症引起的，多由包皮过长诱发，可以用炉甘石洗剂清洗阴茎，待水肿消除后再做包皮环切彻底治疗；平时应该经常用清水冲洗。
意见建议：请问您包皮长不长，如果反复发炎水肿，则会增加包皮粘连的可能性，需要及时治疗，建议您先用炉甘石洗液外洗，待水肿消除后及时到正规公立医院诊疗。

指导意见：你好，由于你并没有拍照片，所以无法判断你具体的病变情况，你首先需要查看一下是否是外伤引起的水肿，同时查看是否有不洁性生活。最好是去医院检查一下，如果现在包皮还是过长，需要考虑做包皮切除。

问题分析：你好你所描述的情况睡了一觉包皮水肿可能是手淫导致的情况
意见建议：你好；手淫；长期手淫会造成早泻等不良习惯；建议你可以多做些能让自己消耗体力的事,并且戒除相关刺激物,转移注意力，慢慢调整自己,戒掉为好.这是不健康的，祝你健康。