弱精症没有什么可见的症状，弱精主要是影响生育，男性可以通过禁欲3-7天做精液常规检查，来知道自己是否弱精。弱精病人平时要注意休息，不能吸烟喝酒，尽量不要熬夜，帮助精子活力提升，另外注意运动，对弱精也有帮助。
男性弱精症并没有什么表面的症状，主要是怀孕比较困难，弱精一般不会表现出来什么外在症状，弱精也叫精子活力差，是指A级精子少于25%或A+B级精子少于50%，弱精主要原因是由于男性锌、硒或蛋白质缺乏所导致的，还有就是男性生殖系统炎症所致，通过补充生物锌和生物硒、蛋白质，补充锌、硒微量元素，同时改善男性前列腺炎等炎症，恢复精子的正常活力，从而改善弱精症。
正常的夫妻间两年以上没有怀孕，生殖器有炎症，发生性关系时比较吃力，常常有前列腺炎等，这些变是弱精症的表现以及症状，如果出现了这样的问题，就需要到医院进行检查与治疗，这样会达到想要的效果。
弱精多是在婚后不育做精液检查时发现，可无明显全身症状，若继发于前列腺炎、精囊炎、附睾炎及睾丸疾病后，可出现相应的症状。有的可见阳痿，性欲降低、畏寒肢冷、倦怠乏力、腰膝酸软等肾阳肾气不足之象。或见小便不畅、淋漓不尽、小便短赤、口苦咽干等湿热内蕴之象。
弱精症状可能会无法自然怀孕，因为弱精的精液质量不好导致，可以到医院选择精液常规检查看一下，在考虑进一步调理，一般需要禁欲5天安排检查，但是也不要吃生冷的食物等，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃点水果之类的。