快崩溃了,请求给予解答

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我10天前有过不良性交使,怀疑自己得了性病,艾滋病,我去医院检查,结果是:梅毒螺旋体抗体(ANTI-TP)结果:阴性(-)测定值:0.01参考值:《1 艾滋病毒抗体:(ANTI-HIV)结果:阴性(-)测定值:0.001阴性:(-)请问不良性交后10天查结果能不能判定是不是得了病?从我的结果看我有没有得病?求求你尽快答复我!都快崩溃了,整天睡不好觉,吃不下饭!万分感激!
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林龙潜 医师 广东梅州市人民医院内科 三级甲等
擅长:肿瘤
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感染之后从血标本的检测中尚未出现艾滋病病毒(HIV)的那一段时间,通常是两周至3个月。
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要想睡个好觉不失眠,建议是如下处理:
首先,要注意心理的放松,如果每天考虑很多事情,压力非常大,一般都是会导致失眠,所以保持平稳的心情,愉快的心态是非常重要。
第二、要养成良好的睡眠卫生习惯,比如在下午不要喝茶、喝咖啡,睡觉之前不要从事剧烈的运动,不要看手机、看电视、看一些比较精彩的小说,这都会影响睡眠。
第三、在睡眠的时候一般有了困意再去卧室,这样对睡眠有帮助。如果患者长期失眠,严重的影响健康,建议可以在医生的建议下服用一些催眠药物,包括新型的非苯二氮卓类催眠药物和经典的苯二氮卓类药物。

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精神崩溃的症状可有痛哭失声或者一会儿哭一会儿笑、捶胸顿足、打人骂人、毁坏物品、到处乱跑、极度的紧张和恐慌、语无伦次、大喊大叫、随地大小便、不睡觉。也可以表现出缄默、寡言少语、不吃不喝、发呆、不活动、不出门、自言自语、摸索、警觉性高、容易受惊吓、不认识家人和朋友、淡漠、回避、退缩、无目的的走来走去等。

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