一定注意要大量的喝水,不要憋尿,避免症状加重,引起尿路感染。另外要注意多休息,饮食要清淡,避免辛辣刺激的食物。如果是不注意就可能会引起尿路感染。注意避免剧烈运动。还要注意调节好情绪,避免压力的。
在生理情况下,如大量饮水,由于进水量增加,尿量也会增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、饮水多,尿量多,排尿次数也多。平常的时候做好下面的卫生,多吃清淡的东西。
尿频可能是由于上火,饮水较少,细菌感染引起的泌尿系统炎症。可以去医院做尿液分析检查,检测空腹血糖情况,排除糖尿病的可能。不要憋尿,要多吃新鲜的水果和蔬菜,适当的身体锻炼,增强体质。
尿频是一种症状,并非疾病。突然出现的尿频多为泌尿系感染所致,女性病人往往为急性膀胱炎,男性病人往往为尿道炎或急性前列腺炎,除尿频症状之外病人还有其他的伴随症状,如尿急、尿痛、血尿等。
尿频是指排尿次数增多,每次的排尿量不多,常伴有尿急。饮水量影响,短期饮用大量水,可导致短时间的尿频。精神因素影响,精神紧张时,排尿次数也增加,造成尿频。泌尿系统疾病所造成尿频,比如尿路感染,糖尿病导致的膀胱过度活动症,神经源性膀胱等导致膀胱有效容量减少等。