前列腺肥大是比较常见的男性疾病，大多数是不良的生活饮食习惯和慢性前列腺炎等原因造成的。现在可以服用药物进行治疗，要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不可吸烟与喝酒。
适合前列腺炎患者的锻炼有慢跑、打太极拳、打乒乓球、羽毛球、游泳、跳绳，这些都是非常好的运动。不建议进行长时间骑自行车这种运动，因为长时间骑自行车会阴部就会受压，容易导致会阴部充血水肿加重。
51岁出现前列腺增生是很正常的，其实大多数男性40岁以上具有不同程度的前列腺增生，表现为夜间尿频。症状明显可以吃药治疗，症状不明显的可以先观察，严重的需要手术治疗。
掌握了科学的治疗手段，是能够取得好的治疗效果的。有了早期的症状就要引起重视，尽快的根据病情选择适合选择治疗方法，从而达到治疗前列腺肥大的目的。当然平时也要注意饮食和合理的作息，保证健康的身体状态。
病人多吃以下食物：番茄：番茄酸能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。丰富的维生素C能产生骨胶原，强健血管；矿物质中钾含量最丰富，有助于释放血盐，具有降低血压的作用。水：人们应该多喝水，如果水分太少，会使人感到疲劳，反应迟缓。小心不要用饮料或汤补充身体水分，会增加热量，使身体发胖。
前列腺肥大可以做彩超或者ct来检查。可以评价上尿路，像肾脏、输尿管，有没有肿瘤、结石的形成，还有包括膀胱里面有没有肿瘤、结石。尤其是经直肠前列腺超声，可以对前列腺的体积进行计算。