龟头有点刺痛，可能存在有龟头炎症。龟头炎症的形成主要跟包皮过长有关系，常见的是细菌或者真菌感染引起的包皮龟头炎。龟头常常表现为有红色的皮疹，并且是分泌物增多，龟头刺痒、疼痛需要进行治疗，需要注意个人卫生。上翻包皮用硼酸溶液或者碳酸氢钠溶液进行局部清洗，保持局部清洁。
考虑是肾结石的，跟少喝水、不良的饮食习惯有关系的，也不排除腰肌劳损，需要结合检查进一步明确病情。做腰椎x线、泌尿系b超比较好，及时明确病情，及时处理才行，多喝水，饮食清淡，避免劳累、不良的姿势，不要抽烟喝酒，还是先不要运动。
龟头刺痛感虑是龟头炎症导致的症状，应该看是不是有不洁的接触史，以多饮水多尿，对尿路进行冲刷预防逆行感染，如果症状比较明显可以查尿常规和血常规确诊一下。
龟头刺痛一般多考虑为包皮过长炎症反应自己而引起的这种现象。建议到专业的泌尿外科和男科来检查龟头上的脱落细胞，做细菌培养加药敏试验，这样才能有针对性的用药，包皮过长可以选择包皮环切术。一般在两周左右是可以恢复的。
应该看是不是有不洁的接触史，考虑是有炎症感染的可能。与清洁卫生或者包皮过长有关，可以多饮水多尿，对尿路进行冲刷预防逆行感染。另外，如果症状比较明显可以查尿常规和血常规确诊一下。