注意自己的卫生，及时清洗睾丸，保持局部皮肤清洁干燥，通常不吃辣的食物，不接触烟草和酒精，不要熬夜，也不要坐很长一段时间，穿宽松透气的内裤，不手淫，不要性生活频繁。
睾丸炎病人在治疗的同时，还要注意日常的护理，治疗恢复要避免性生活，以免引起附睾的充血水肿，加重病情，少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等，以免因此而引起炎症部位水肿加重，多吃新鲜蔬菜与水果，增加维生素c的摄入，以增加抗病能力，不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等，男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。
睾丸炎一定从饮食习惯、生活习惯还有精神三个方面来出发。饮食还是需要从清淡的出发，不要过于重口味；生活中需要早睡早起，餐饮正常；心理精神就需要保持一个良好的状态。
睾丸炎术后护理应注意：用布托起阴囊，避免阴囊下垂，从而可减轻疼痛与肿胀，此外，男性在饮食方面也要少吃带有辛辣刺激性的食物，禁止吸抽，喝酒，治疗期间切勿性生活等习惯。
睾丸炎的常见危害是有可能会导致睾丸萎缩，进而会降低睾丸的生精功能，所以会影响男性的生育能力。睾丸炎经常会导致男性出现以下临床症状，阴囊红、肿、热、痛，会严重影响男性的正常生活。所以一旦出现这些临床症状，建议需要及时到医院去做阴囊彩超检查来明确诊断。如果确诊为是睾丸炎，建议静脉输入广谱消炎药来进行治疗。