注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张和焦虑，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，可以口服温肾补阳的药物进行治疗，可以多吃牡蛎，海参，羊肉，甲鱼，泥鳅等食物，到正规医院就诊，明确情况以及原因，做出针对性的治疗。
在平时的生活中还得有很多是需要注意，多参加一些体育锻炼这对身体当然是有好处，坚持日常运动，防止不健康的饮食习惯，减少应酬，防止酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。调整好自己的心态。
得过性功能障碍的要注意中药调理，行事不要有心理障碍，要排除心理障碍，有助于病情的恢复，要注意多锻炼身体，增强体质。要积极参加体育锻炼，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。调整心态，在生活中要学会及时放松与调整心态。
性功能障碍病人是可以吃大米的。也可以多吃一些含有蛋白质丰富的食物就包括像鸡内、鸭肉、鱼类、瘦肉、蛋类，这些优质的蛋白质就是可以提供给人们产生精子所需用要的各种氨基酸。再加上一些动物性的食物本身就含有一些性激素类的物质，这样还能提高性生活的欲望。
性功能障碍的病人在手术以后饮食方面特别需要注意，不能吃含有刺激性和容易引起发炎感染的食物，比如，辣椒，尖椒，青椒，葱蒜。还有一些粗纤维的食物，也不适合性功能障碍手术以后的病人食用。
首先消除紧张情绪，清洁生殖器，术前禁食四至六小时：包皮手术中采用了麻醉，因此不会有不适的感觉，术前一定要按照医生的要求禁食四至六小时，如果术前吃了食物会和麻醉药品产生不适的反应。
