出现夜尿增多，这是属于肾阴虚表现，可能与平时长时间的饮食，生活习惯，缺乏活动锻炼等有关系。平时要多一些户外运动，增强身体体质，晚饭后不要喝太多的水，另外晚饭不要吃一些辛辣刺激性食物。
先观察是否是给患者晚上喝水过多有一定的关系，如果是喝水过多造成的，尽量减少喝水的量，同时晚上的时候少吃一些流食，观察是否可以改善尿频的情况，但是要排除一下泌尿系感染，一般泌尿系感染会出现尿频，尿急，尿痛甚至是血尿等情况的，清洁外阴之后上医院化验一下尿常规检查。
白天正常晚上尿频是前列腺增生，因病菌侵袭了前列腺处黏膜从而引发增生后压迫尿道，从而引发了尿频尿急尿痛的症状出现。需要进行药物治疗，在晚上睡觉之前尽量不要喝水，不然会影响睡眠的，白天可以多喝一点。
夜间尿频，白天正常问题应该不大，白天正常晚上尿频说明还是有泌尿系的炎症，应及时的去医院做一个尿常规检查，平时要注意尿道口的清洁卫生多喝水勤排尿，少吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，对疾病的恢复也会有所帮助的。
白天尿频，晚上正常可能是膀胱过度活动症所引起的表现。可以医院检查尿常规和泌尿系B超来排查是否存在有泌尿系统的疾病，如果检查一切都正常，那么平时通过按规律喝水，按时排尿，适当憋尿的方式来纠正排尿习惯，效果不好可以选择服用药物进行治疗。
妇女若仅夜间尿频，白天无尿频，可因夜间睡前饮水过多，或患有肾炎所致。
建议睡前1小时不要喝太多水，尽量少吃水分较多的食物，通常可以缓解尿频的情况。如果仍然也有小便次数增多的情况，需谨防有无肾炎。
可到三甲医院泌尿外科或肾内科检查小便常规及肾功能查看。若小便常规中含有白蛋白或红细胞，则考虑为肾炎，应积极采取治疗。