一般情况下，胃难受、恶心可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者感觉胃难受、恶心，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶片、胃炎颗粒等药物进行治疗，以减轻胃部的不适感。
2.日常护理：如果患者出现了胃难受、恶心的情况，患者应注意进行护理。患者要避免食用辛辣刺激性食物，应尽量戒烟、戒酒，要尽量避免饮用咖啡、浓茶等饮品，以免对胃部产生刺激。
胃不舒服、恶心、想吐的原因有很多，有些人晕车、晕船，主要表现为胃不舒服、恶心、想吐。等离开了这里，这些问题就会得到很好的解决。另外，急性胃炎也会引起胃部不适、恶心、想吐、头痛等症状。还有一部分患者会出现发热、腹泻等肠道症状。如果是急性胃炎，首先要检查是否有血项目升高，这是一种炎症，需要使用抗生素来治疗急性胃炎，并且要吃一些清淡的食物。
胃恶心难受，有以下几种治疗方案:
第一种可能是由于胃肠机能障碍导致的，可以通过服用一些有益于肠道的益生菌，比如吗丁啉等。
第二种就是由于不注意进食而引起的胃炎，经常会有恶心、呕吐、腹部疼痛、腹泻等表现，可以服用氟派酸、奥美拉唑、阿莫西林胶囊等来进行缓解，同时要注意饮食方面的注意事项，注意多喝温水，少吃辛辣刺激的食品。
一般情况下，想要快速缓解恶心难受，应用胃肠动力药物加强胃肠蠕动功能，减少反流，减少胃内容物潴留。出现这种情况时需查明病因，可以做胃镜检查。
恶心难受是消化系统疾病常见的症状，比如急慢性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、消化不良、患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治，影响身体恢复。
恶心难受想吐可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
恶心难受想吐可使用健胃消食片、多酶片、健脾化食丸、枳术宽中胶囊、大山楂丸、复方阿嗪米特、复方消化酶等药物缓解症状，也可在医生的指导下使用泮托拉唑、雷尼替丁、康复新液、复方谷氨酰胺、瑞巴派特、维生素B6、胃复安等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应避免剧烈运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、易消化的食物为主。
跑步后出现恶心和不适的症状有：
1.动作太激烈或太快。
2.空腹运动或进食过量。
3.运动量过大。建议慢走以减轻症状，不要马上坐下来或躺下，喝些温水或淡盐水来补充体力，或者吃糖、面包等，补充体力。
运动的时候不要做太激烈的动作，要看身体状况，要分阶段进行。不要在空腹锻炼，也不要在餐后半个钟头到一个钟头的锻炼。