孕妈妈怀孕20周到40周就可以去检查，做四维彩超就能了解胎儿在妈妈肚子里的发育。整个孕期去医院检查一次四维彩超就好。在怀孕期间多注意休息，避免熬夜，熬夜伤身体对宝宝也不好，要适当的增加身体所需的营养，适当多吃点水果，喝点牛奶和水这些都是对宝宝有好处的，整个孕期一定要定期去医院孕检，了解胎儿发育。
做四维超声主要是想利用超声的4d技术，来排除胎儿生长发育过程中出现的一些先天缺陷畸形的问题，但是有时间要求，做四维超声选择，在怀孕20到25周之间，也就是怀孕中期六个月左右。
女性在怀孕十二周后都可以做四维彩超，但是需要强调的是，早孕期(孕十二周以前)做四维彩超目前存在争议，为安全起见，建议怀孕二十周以后做胎儿四维彩超，最好不超过二十八周。四维彩超可立体显示胎儿的颜色、面、各器官的发育情况，甚至胎儿在母体里的状态也可以观察到；对胎儿畸形，如唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等能早期诊断。
在怀孕期间做四维彩超的话是在怀孕24周左右。这个阶段是做胎儿系统排畸的时期，如果刚刚怀上宝宝，需要完善各项产前检查，确保怀孕期间一切顺利。做四维彩超等怀孕24周左右，再做四维就可以了。
四维彩超单胎的检查时间是孕24—27周。双胎检查时间是孕20-22周。因为这种时期的胎儿大小适中，羊水量充足的，如果怀孕期间没有做过排畸筛查，可以在怀孕24-30周以内做一下四维彩超。
最佳的时期是在怀孕五个半月到六个半月的时候，此时去做四维彩超，对检查宝宝是否有任何畸形或者疾病是非常准确的，而且胎儿已经发育完全，所以此时也是非常活跃的。