验孕棒测出怀孕要保持良好的心态，避免熬夜了，尽量不要吃膨化烧烤腌制的食物，也不要吃甲鱼，薏米，桂圆，金枪鱼。注意休息，孕早期禁止房事。定期接受正规的检查。如果有异常，及时就诊。
一般情况下，怀孕需要做以下检查：
如果出现怀孕的情况，通常可以检查常规项目，比如心电图、血常规、尿常规等，可以了解身体的基本情况，便于发现问题。此外，还可以做超声检查，判断是否为宫内妊娠，观察胎儿在宫腔内的发育情况等。
在日常生活中，孕妇需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
正常情况下，女性在怀孕40天左右用验孕棒检测，会出现阳性的结果。当然，也存在有部分孕妇怀孕32-34天时，就能够检测出阳性结果。
使用验孕棒检测是否怀孕，主要是根据荷尔蒙分泌数量的大小来决定，因此分泌量的不同，出现阳性的几率也会有很大的差别。荷尔蒙分泌的多，则有更高的阳性几率，显示的效果也会更大。
验孕棒显示怀孕的表现如下：
验孕棒两条红线，一条位于测试区内，另一条位于质控区。是阳性的表现，表明已怀孕。验孕棒一条红线：仅质控区出现一条紫红色条带，在测试区内无紫红色条带出现。是阴性的表现，表明未怀孕。验孕棒一条深一条浅：一条位于测试区内比较浅，另一条位于质控区颜色较深，是弱阳性的表现，表示有怀孕的可能。
验孕棒出现两条杠算怀孕。
假如验孕棒中出现两根同样颜色的红线，就是代表怀孕了，要在停经后45多天做彩超检查，知道妊娠囊位置，妊娠囊大小与停经日数是否一致。如果出现了比较深的红线和浅的红色，表明有怀孕的可能性。可能是怀孕初期，由于尿中HCG浓度值会非常低，因此有深纹和浅纹。此外还要排除宫外孕的可能性。
同房半个月后，取少量尿液滴入孕检棒沟内，等待三五分钟，出现加号，或双棒被认为怀孕，出现一根棒未怀孕，孕检棒比较容易使用。使用前请检查是否过期或损坏，仔细阅读说明书。因为每个制造商出货的产品都有点不同。
主要原理是测定尿液中绒毛膜促性腺激素的浓度。一旦失败可以多次复查验证，月经延迟1周孕检棒检查阴性，考虑怀孕的概率很低。