应该看一下是否休息不好或者劳累等导致了下降等，一般胎盘的位置低也可能会导致不规律出血或者腹痛等，这几天多加强营养即可，过几天应该积极复查，这几天多卧床休息调理身体，不要进行体力劳动，以免造成二次伤害。
胎盘靠下多是因为以下原因：
1.受精卵着床时靠下，这属于怀孕过程中的自然情况，如果胎盘位置没有没有继续下降，则不需要特别担心。
2.子宫内膜薄、炎症，这些因素也可能导致孕妇出现胎盘靠下的情况。孕妇需要及时到医院进行诊断治疗。在治疗过程中需要避免性生活和剧烈活动。
3.少部分女性可能是由于胎盘生长发育异常引起。
妊娠28周后，胎盘附着于子宫下段，甚至胎盘下缘达到或覆盖宫颈内口，其位置低于胎先露部，称为前置胎盘，也是胎盘位置低。
前置胎盘是妊娠晚期出血的主要原因之一，是妊娠期的严重并发症。多见于经产妇，尤其是多产妇。当受精卵抵达子宫腔时，其滋养层发育迟缓，尚未发育到能着床的阶段而继续下移植入子宫下段，并在该处生长发育形成前置胎盘；吸烟及毒品影响子宫胎盘供血，胎盘为获取更多的氧供应而扩大面积，有可能覆盖子宫颈内口，形成前置胎盘。
胎盘太低可能是以下原因造成的：
1.胎盘不正常，或者是胎盘的范围太大，会影响到胎儿的下半部分，例如：双胎怀孕。
2.子宫内膜疾病或外伤、有子宫手术史、多次刮宫、产褥感染、盆腔炎可导致子宫内膜炎或萎缩性疾病。
3.受精卵的营养膜生长缓慢，营养膜还没有完全成熟，处于能着床的状态；
4.辅助生殖技术，利用促进排卵的药物，使人体的性荷尔蒙含量发生变化，因为在试管和移植过程中，会引起子宫内膜与胎儿的生长不协调。
胎盘厚的原因有孕妇血型不合、孕妇糖尿病等。
胎盘很厚，主要是因为孕妇血型不合、孕妇糖尿病等原因，胎盘的厚度会增大，给孩子提供的血液和营养成分也会增多，从而引起胎儿的体积增大。要及时发现造成胎盘厚度的因素，采取适当的处理方法；如果是孕妇，如果出现了高血糖，可以服用胰岛素，但是不会对孩子产生任何的不良反应。
胎盘的成熟度与孕妇营养有关系。
通常情况下，孕妈如果在孕37周以前行子宫附件彩超检查发现胎盘成熟度为3级，则可以诊断为胎盘老化。胎盘老化以后影响胎儿正常的营养物质的吸收，造成发育迟缓或胎停等不良的后果，所以要及时处理。
建议孕妈在孕期养成良好的生活习惯，注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜。