怀孕后肚子发紧发硬的原因如下：
1.如果腹部经常发紧发硬，同时还有阵发性的腹部疼痛，可能是先兆流产或者是有预兆的早产。建议及时就医检查治疗，要在床上躺着休息，可以静点硫酸镁静来进行治疗。2.妊娠35周之后1天偶尔出现腹部发紧发硬的症状，一般没有伴有剧烈的腹痛症状，可能是妊娠后期假性宫缩，需要多休息，注意观察宫缩。
怀孕肚子发紧、发硬可能是盆腔充血、激素影响、肠蠕动的刺激等原因导致的，具体分析如下：
怀孕肚子发紧、发硬，可能是由于盆腔里面充血以及激素影响、肠道蠕动等原因引起的，也有可能是由于腹膜的刺激性反应引起的。如果是偶然的，一般并没有什么副作用，也不会有其他的表现。如果持续发紧、发硬，要注意是不是早产、临产、流产等情况，要根据阴道是否有出血的症状来判断。
一般情况下，怀孕期间，肚子发紧发硬考虑是宫缩的缘故。
假性宫缩没有规律，持续的时间短，力量弱，或只限于下腹部或腹股沟区，经数小时后又停止。一般在孕晚期就会出现这种症状。因为这时胎儿增长，子宫增长，肚皮比较薄，而且子宫壁比较薄，这时比较敏感，稍微受到刺激就会出现假性宫缩，导致肚子发硬、发紧。这属于生理性的表现，不需要特殊治疗。尽量放松心情，不要过度紧张，还需要适量增强营养。
怀孕32周肚子发紧发硬是假宫缩所导致，持续时间比较短，间隔缓解时间长。孕妇除了感觉到肚子发紧发硬之外，没有其他症状，属于正常的生理现象，主要是由于胎儿继续生长发育，子宫越来越大及胎头下降使得骨盆受压引起，注意出现不适症状时多休息，避免过于劳累，平时穿着宽松舒适的衣物，保持作息规律，心情开朗乐观。
发紧发硬是宫缩，属于假性宫缩，需要多休息的，可以明显感觉到体力不如以前，不可逞强。走路不易久，走走停停。表现为不规则，持续时间短，不引起疼痛感，间隔时间很长，有时1天1-2次或1个小时1次。如果没有明显加重的表现，可以不需要特殊的处理。
是生理性的子宫收缩，是正常的，是整个腹部觉得硬邦邦的，或是有紧绷感，甚至会有疼痛的现象，生理性子宫收缩自孕12-14周起即可出现，表现为不规则的无痛性收缩，孕妇可以感觉到腹部发紧，也可从腹部扪到子宫发硬，每日出现的次数稀少，以后随着妊娠进展，宫缩的频率和强度有所增加。