做小月子可以半个月以后再洗头。平时注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,一个月后医院复查。
小月子一般是指药物流产、人工流产或者引产术后而进行的坐月子,一般经过3-7天就可以洗头。洗头时一定要注意保暖,不要存在感冒的现象。因为进行药物流产或者人工流产之后,抵抗力可能会比较弱,如果感冒可能会加重,所以一定要注意保暖措施。其次此时也可以洗澡,只要超过3-7天就可以洗澡,可以洗淋浴,不用洗盆浴即可。
怀孕12周以内的流产,身体的恢复是比较快的,恢复的时间大约是在一周左右,就是流产后一周就可以洗头,时候也可以洗澡。超过12周的流产,由于怀孕时间比较长,流产的过程当中有时候会消耗身体当中大量的能量,或者出血比较多,身体恢复有点慢,大约在半个月,但是流产后的10天左右,也完全可以洗头和洗澡。
小月子三天以后就可以洗头,但是一定要注意水温以及室温。通常要将水温控制在40度左右,室温要控制在22-24度左右,避免着凉。小月子也是可以外出的,但是要注意保暖,尤其是雨雪,刮风的天气。
前三天尽量不要洗头洗澡,三天以后可以,但要注意水温和室内温度,避免着凉。洗澡可以采取淋浴,一个月之内不要盆浴。一个月内要禁止同房,过早的同房有可能会导致感染。