孕妇在怀孕期间可以适量的吃橄榄炖瘦肉汤,但是不能过度进食。橄榄中的维生素E含量很高。维生素E具有保护卵巢功能的作用,怀孕早期适量的吃橄榄可以有效的预防流产,起到保胎的作用。
儿童通常可以喝麦冬瘦肉汤。
麦冬瘦肉汤具有良好的养生功效,可以抑制肠道细菌,防止胃肠疾病。儿童一般可以喝,可以增强宝宝的免疫力,促进肠胃的消化,从而促进肠道的排空,从而促进宝宝的健康成长。麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效,适用于肺燥、干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、心烦意乱、内热解渴、肠燥便秘等。猪瘦肉味甘,入脾、肾经,具有滋阴润燥、补肾养血的功效。瘦肉的主要成分是蛋白质,约占70%的水份。蛋白质的成分和人体的肌肉蛋白类似,而猪肉中的必需氨基酸和蛋白质的利用率与鸡蛋的蛋白质相当,因此食用瘦肉还可以补充蛋白质。
一般来说,对儿童来说,吃麦冬瘦肉汤比较有益处。麦冬是一种中药,可以通过煮熟的小麦来煮粥,可以滋补阴生精,润肺清神。用于治疗干咳、心烦失眠、内热消渴、肠道干燥引起的便秘、咽喉白喉、虚劳咳嗽等。瘦肉含有大量的营养物质,味道甘甜、咸涩,可以入脾、胃、肾经,具有滋阴润燥、养肾养血的作用。而瘦肉中也包含了70%的水,其中主要是蛋白质,其中也包含了大量的人体必需的氨基酸。平时多喝麦冬减肥汤,可以增强宝宝的抵抗力,还可以促进肠道的消化,增强肠道的排空功能,有助于宝宝的成长和发展。
需要注意的是,儿童应该避免一次性过量的喝麦冬瘦肉汤,以免出现不良症状。
养胃阴、沮胃热、除烦止渴;虚火上炎者,症见烦渴多饮,多食易饥,口干舌燥,形体消瘦,大便干结,舌红苔白干,脉细数,石斛以鲜用为佳,可用鲜石斛栽于沙石内,以备随时取用,若无鲜品,可用干品代之。
石斛味甘,性凉。功效:用于热伤津液,低热烦渴,舌红少苔;胃阴不足,口渴咽干,呕逆少食,胃脘隐痛,舌光少苔;肾阴不足,视物昏花。石斛在临床上多用于治疗慢性咽炎、肠胃疾病、眼科疾病,血栓闭塞性疾病。
六个月的宝宝是可以吃肉汤的,但是一定要注意不能吃太多,因为周汤比较油腻,很容易导致出现不消化,在平时的饮食上,一定要注意营养均衡,可以给孩子多吃一些蔬菜粥,瘦肉粥。还可以给孩子吃一些坚果对于骨骼发育好。