绝经后取环一般需要休息一周左右的时间。女性绝经是一种正常现象，大家都知道，节育环戴的越久就会和自身的血肉嵌顿在一起，时间越久，越不容易取出来，而且还容易引发子宫出血及其它炎症。绝经后取环只要术后不出现阴道流血就可以。
更年期女性在绝经后半年至1年内取环为宜，因为此时雌激素水平虽已下降，但子宫尚未明显萎缩，不但取环操作过程简单，而且痛苦小考虑可以等绝经后半年左右去医院取环的，取环前禁止性生活，取环后禁止性生活两周，注意卫生，禁食辛辣刺激性食物，取环后注意采取避孕措施。
比较好的时间是月经干净，在3至7天内。如果患者是更年期，患者可以随时去医院取环，少注意吃生，冷，辛辣和刺激性食物，注意保持腹部温暖，避免在风中感冒，不要过度劳累，熬夜。通常患者可以吃更多高蛋白和高营养的食物来增强体质。
一般情况下，绝经后卵巢不会消失，具体内容如下：
绝经后卵巢会变小变硬，但仍然有一些组织，只是卵巢的机能会下降，不会再产生雌激素和黄体酮，也就没有了排卵的可能。绝经后一年左右会有明显的卵巢收缩，因此无论绝经时间长了，都会有一个正常的卵巢，并没有完全消失。绝经后女性卵巢有一定的病变风险，女性在绝经后要及时到医院进行相关的妇科体检。
需要根据每个人的实际情况来做具体的判断，少则一个月，多则好几年。
绝经期失眠是一个正常的情况，当内分泌出现紊乱之时，人就会非常的烦躁，一般情况下会持续很长的一段时间，具体有多久需要根据自身的情况来判断。平素要注意放松心情，不要思考太多的事情，要注意好好休息。如果实在是不能入睡，可以在相关人士的指导下服用一定剂量的药物帮助入眠。
