孕中期羊水一直很少怎么补也补不上可以适当的多吃一些补羊水的食物。比如骨头汤鸡汤鱼汤等，羊水过少都发生在怀孕中期和晚期，平时一定要大量的喝水，不要等身体缺水了以后再喝水，定期的到医院进行复查，是没有问题的，一定要早睡早起，避免身体劳累。
孕中期羊水破裂时，阴道内突然有连续类似尿液之液体外流，孕妇要及时采取措施，以免胎儿缺氧。
妊娠中期无规律宫缩见红时胎膜破裂羊水流出，表现胎膜早破时，产妇应取臀垫平卧体位（以免羊水流出过快过多引起不良后果）。不管产妇是在预产期还是在预产期前，胎儿的发育都是成熟的，不管子宫收缩与否，都应该立即到医院进行保胎。
孕中期羊水过少多与羊水生成减少或羊水外漏加重有关。
其常见病因是：
1.胎儿畸形特别是胎儿泌尿系统畸形。孕中、晚期胎儿尿液以羊水为主。如有畸形引起的少尿或无尿则可出现羊水过少的症状。
2.若胎盘退行性变可使胎盘功能下降，从而使胎儿长期缺氧，使胎儿血液重新分布，为了保证胎儿大脑及心脏血供而使肾血流量减少，使胎儿尿生成少，造成羊水过少。
3.宫腔感染和胎膜破裂等原因造成羊水外漏的速率大于羊水生成的速率还会造成羊水过少。
4.孕妇患妊娠期高血压疾病时，胎盘血流较少，还可出现羊水过少。
妊娠中期会发生羊水破裂，主要表现为：
第一，如果羊水破裂，会出现阴道内间断的流液，这是一种轻微的流液，如果数量过多，就会导致女性的内衣被打湿。需要进行阴道检测，并用pH试纸检测阴道中的液体颜色，一旦颜色发生变化就可以判断是破了。
其次，在怀孕的时候，如果发生了宫缩，就会引起宫缩。所以有些女性会有腹部疼痛和腹部发紧的症状。
第三点，如果羊水破裂，b超会显示羊的数量会有很大的下降。这是羊水破裂的常见表现。
妊娠中期出现羊水泄漏，代表着胎膜早破。出现此类情况，一般建议引产中止妊娠。
因为这个时候胎儿太小，进行保胎治疗也是没有效果的，而且一旦发生了羊水泄露，就会导致流产，胎儿不可能活下来的。所以，通常情况下医生会让孕妇在最短的时间内入院，做好术前的检查，然后用利凡诺引产，直到把胎盘和胎盘全部排出，才能进行清宫。
孕中期羊水破裂是不能恢复的。此时胎儿尚未足月，如果羊水流出过多，估计流产难以避免，如小于孕24周的胎儿存活几率较低，24周以上越接近孕28周的胎儿可以促胎肺成熟治疗等，预防胎儿出生后发生呼吸窘迫综合征等严重并发症。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
