剖宫产后如何开奶

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我昨天做剖宫产生的宝宝,今天还没有下奶,我很真着急,剖宫产后如何开奶?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
剖宫产后1到2天,乳房就有乳汁分泌了,所以产妇出产房以后就应该让宝宝吸允乳房,促使乳汁分泌,两三天后,乳房就会增大,并且变得坚硬冲盈,随后奶水就会多起来。如果3到5天内还是奶水不足,需要尽快去找中医。
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剖宫产后1到2天,乳房就有乳汁分泌了,所以产妇出产房以后就应该让宝宝吸允乳房,促使乳汁分泌,两三天后,乳房就会增大,并且变得坚硬冲盈,随后奶水就会多起来。如果3到5天内还是奶水不足,需要尽快去找中医。

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尽早让宝宝接触乳头,就算没有什么奶水也要尽快让宝宝多吸吮,注意在宝宝吸吮之前应该将乳头擦洗干净,还要给乳房做按摩。应在产后六个小时开始哺乳,还要避免乳头受伤。如果妈妈在哺乳的过程中感觉奶水不是很通常,可以用热毛巾敷乳房,热敷对出奶没有太大的作用,但是可以促进血液循环疏通乳腺。

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一般剖宫产以后六个小时要开始进行哺乳,分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲分泌乳汁越会越好,由于产后雌激素水平的下降和垂体催乳素的升高,是乳汁分泌的基础,此时越早的刺激或越早的让宝宝吸吮乳汁的分泌量就会越来越多。产后初乳营养价值非常高,初乳中的蛋白质含量远远高出常乳,因此,不管是剖宫产还是顺产的产妇,都应第一时间进行开奶,越早开奶对产妇的身体恢复和宝宝的健康都有着很好的帮助。

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产后开奶必须产前就要开始按摩乳房,乳房按摩时用温热毛巾热敷整个乳房,然后再推压按摩。婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强,让宝宝吸吮可以促进乳汁分泌。

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刚生完宝宝应尽早进行哺乳,这样可以促进母亲乳汁分泌。要多给孩子吸乳,平时适当用手给乳房进行按摩,或者采取热敷,利于奶水,平时多吃些容易回奶的食物如猪蹄、鲫鱼、排骨汤、鸡汤等,清淡为宜,不要吃辛辣、寒凉的食物,多吃些新鲜蔬菜、水果、保持心情舒畅,保证睡眠充足,好好注意饮食调理。

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产后开奶的方法有:注意饮食,两边的乳房都要喂,增加吮吸的次数等。注意饮食宝妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管,不利母乳分泌。增加吮吸的次数妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数。由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。

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