早期怀孕腰酸是正常的，因为在怀孕初期身体的内分泌和激素水平都会发生变化，身体也会感觉不适，会出现腰酸腿疼、小腹疼痛、胃肠不适、恶心呕吐等症状，都是属于正常的。怀孕初期胎儿尚未形成，属于非常脆弱的阶段，孕妇要注意休息。
怀孕期间出现腰酸是正常的现象，因为怀孕后大量的血液供应子宫，导致盆腔静脉淤血，引起腰酸的症状，应注意多休息，适当的活动，同时可以补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷的发生。
怀孕初期有腰酸的情况是正常的，怀孕时由于荷尔蒙发生变化，腹部和背部受的压力增加，因此常会有腰酸背痛的现象。在孕期要多注意休息，不要过于劳累，注意保暖避免受寒，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃寒凉、幸辣的食物，做好孕期检查。
妊娠早期会出现轻微的腰部酸痛，这是一种很常见的生理反应，并不需要特别的治疗。
这是由于孕囊变大，从而引起轻微的宫缩。轻微的宫缩并不是以腹部疼痛为主，有时候还会牵连到腰酸。腰酸的时候要考虑是不是腰间盘病变、腰肌劳损等骨科疾病。宫外孕、胚胎停育等特殊情况需要进行B超检查，B超没有发现宫内孕囊，需要进行HCG检测。
一般来讲，在怀孕的早期，一般是不会出现腰酸腿酸的。妊娠42天后会出现早孕反应，出现恶心呕吐、头晕、乏力、腰膝酸软、全身无力等表现。建议多喝水，多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜和水果，保持良好的情绪，可以促进早孕反应的发生。一般怀孕三个月后，一般都会自行缓解。出现腰酸腿酸的情况，要到医院检查是否存在宫外孕。
