预产期计算表只是一个大概的范围，不是精准的分娩时间，与实际分娩日期可能会相差1-2个星期。其推算方法是按照末次月经时间的第一日算起，月份减3或加9，日数加7。以7天为一个孕周，共40周，整个孕期为280天。大部分孕妇是在孕37周到孕42周之间生产，因此孕妇在孕37周的时候要做好胎宝宝的出生准备。
末次月事的首日算起，月加9（或减3）日数加7（阴历则加14）。因为预产期有误差，不能排除有依照B超的检查结果来推算的预产期，再将在预产期的前后两个礼拜临盆属于正常现象。应该注意观察，如果有规律的腹痛，见红，破水等情况就应该去正规医院妇产科住院待产。
预产期准确率一般是很高的。
尤其对于平时月经正常的孕妇来说，但不代表所有孩子都是在预产期出生的，预产期只是参考，相当于怀孕40周，出生在预产期前后是正常的，37周是足月，当然最迟不能超过42周，一般41周没有反应可以住院引产，如果平时月经不调，需要通过早孕超声核实孕周，明确实际预产期。末次月经期计算预产期准确率还是相对比较高。
通常根据最后一次来月经那天算预产期最准确。目前使用比较多的方式是用末次月经结束的月份减去三再加上九得到预产期的日期，但是每个人的情况不同，有的孕妇可能会提前也有可能会推后，具体因人而异。
在使用月经推算预产期的前提是月经比较规律，若平时月经不调，这种方式就不会很准确，可以在怀孕后结合彩超检查来确定预产期的日期。怀孕期间注意多休息，补充足够的蛋白质和维生素，对胎儿的发育有非常大的帮助。
一般情况下，受精日期计算预产期是准确的。
如果能够知道准确的受精日期，计算预产期是准确的。如果知道受精日期的情况下，可以向前推两周就能得到末次月经，根据末次月经再计算预产期是很准确的。
建议孕妇怀孕期间要避免剧烈运动和长时间运动，也不要熬夜，需要食用兼顾高营养和低脂肪的食物，不要食用生冷、辛辣刺激性等食物。
