在怀孕之后出现牙龈出血的现象，是比较常见的因为在怀孕之后由于体内激素分泌失调，容易导致激素分泌紊乱，引起出血的症状，平时应该尽量注意少吃甜食，还应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，避免导致上火而加重出血的现象，应该适量多吃新鲜的水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素C，能够增强身体的免疫力、增加血管的弹性、减少出血的几率。
在怀孕期间刷牙出血的方法有：改善刷牙习惯、选择柔软的牙刷、补充维生素等。
1、改善刷牙方式不良：怀孕期间刷牙出血可能是由于市场上刷牙方式不当造成的，引起刺激损的刷牙方式。
2、选择柔软的牙刷：怀孕期间如果刷牙出血或者购买软牙刷刷牙，可以减轻局部刺激，减少出血。
3、补充维生素：怀孕期间刷牙出血可能与维生素缺乏有关，平时多吃芒果、苹果、香蕉、梨等营养丰富的食物。
怀孕早期牙龈出血，考虑应该是维生素的切法牙龈炎的问题，用盐水漱口，多吃新鲜的蔬菜和水果，也有可能是上火引起的相关症状，平时多吃蔬菜和水果的。一般可以改善。如果一直没有好转，需要去医院口腔科就诊，完善检查后，再针对性的处理的。
病情分析： 这是由于孕妇体内的雌、孕激素增多，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，
意见建议：导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，引起牙龈炎。妊娠期牙龈炎会随着妊娠的进展而加重，但产后由于体内雌、孕激素减少，症状会自行消失。 多吃新鲜水果和蔬菜，必要时可以补充维生素c片剂。多喝牛奶，吃含钙丰富的食品。勤刷牙，漱口。每次吃晚东西要漱口，每天早晚各刷一次牙。若出血厉害，请求医生帮助。
意见建议：牙龈出血的原因很多，首先检查是否是有血小板减少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的.还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的。
指导意见：你好，目前怀孕13周牙龈出血考虑上火引起的可能，不要紧的平时多喝水，清淡易消化饮食，
