孕期可以吃海带丝吗

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我怀孕三个月了,最近食欲比较好,老公买了一些海带丝,准备炒菜吃,想问孕期可以吃海带丝吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕期可以吃海带丝,但不宜多吃,怀孕期间饮食应当营养丰富、均衡膳食,避免偏食、过量,要多进食高蛋白食物、新鲜蔬菜、水果,海带丝是经常食用的海产品之一,营养丰富,适合在孕期食用,海带含有丰富的碘等矿物质元素,有防治甲状腺肿瘤、降糖、提高免疫力、利尿消肿、预防心脑血管病等多种功效,孕妇适量食用能促进营养均衡,增强体质。
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孕期可以吃海带丝,但不宜多吃,怀孕期间饮食应当营养丰富、均衡膳食,避免偏食、过量,要多进食高蛋白食物、新鲜蔬菜、水果,海带丝是经常食用的海产品之一,营养丰富,适合在孕期食用,海带含有丰富的碘等矿物质元素,有防治甲状腺肿瘤、降糖、提高免疫力、利尿消肿、预防心脑血管病等多种功效,孕妇适量食用能促进营养均衡,增强体质。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以吃海带,海带中的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除,有降血压,促进有害物质排泄的作用。可以配合饮食习惯和生活习惯的改变,多喝水,勤排尿。多吃新鲜的蔬菜,水果,避免吃辛辣刺激的食物。配合多做运动。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

孕妇是可以吃海带丝的,不用担心,因为海带中含有丰富的碘,多吃海带丝可以补充碘。食用的时候海带丝不能太凉,防止造成肠胃不适,或者是腹泻等。是吃热的海带,但是也不可以过量的食用海带丝,过多的食用可能会对身体有伤害或者造成消化不良。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

怀孕是可以吃海带丝的,海带含有丰富的营养,可以为人体提供充足的能量,而且可以补充碘。海带含有丰富的碘,对胎儿的发育也有一些的辅助作用的,这个可以进食,但是一般不要过多的食用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕初期可以吃海带,只要孕妇没有甲亢,怀孕后产检正常,无其他合并症,只是不能吃多,适量食用不会有什么不好的影响。在怀孕前的三个月,最重要的是保证充足的睡眠时间,避免熬夜、劳累、负重,保证饮食三餐规律,营养均衡,保持平和的心态,学会疏导不良情绪。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

肾结石的病人可以吃海带丝,吃海带可以在一定程度上预防结石的形成和复发,海带可以中和尿中的尿酸,减少尿酸形成结石,因此吃海带是有益的。但是病人在吃海带之外,可以适当的补充富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜和水果,对预防结石有一定帮助。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。