断奶后乳房有硬块,是乳腺小叶存留奶水引起的,只要想办法让奶水消失,硬块自然就会消失了。可以用热毛巾热敷有硬块的地方,注意不要太烫,可以帮助疏通乳腺,还可以减轻疼痛。还可以用热水淋浴乳房,并轻轻的按摩乳房,有利于乳汁流出,疏通乳腺。
断奶之后如果乳房出现了硬块儿,时候一定要用力地按摩将硬块消除。如果残余的乳汁不能完全排出体外,那么很容易造成乳腺炎,而影响女性的健康。如果自己无法将硬块儿消除,消除硬块的办法就是让宝宝使劲吃,每天用热毛巾热敷,然后自己按摩,宝宝吃得多了硬块就没了。
断奶时如果硬块比较小比较少,一般慢慢会自行吸收,但是如果硬块比较大比较多,那需要将硬块处淤积的乳汁排空干净。可以用热毛巾热敷乳房,再用吸奶器将淤积的乳汁吸空,可以配合服用大麦茶或退奶的中成药。
断奶要提前准备一个月准备,这个时间就要减少自己和宝宝的相处时间,减少宝宝对自己的依赖。断奶的过程中要循序渐进,自然过渡,逐渐较少喂养母乳的次数,让宝宝多喝牛奶或者奶粉,晚上不要喂奶,持续一段时间,就能够自然断奶了。
如果是奶好一般需要7天左右,如果奶量不大,一般3天左右。这取决于宝宝的情绪和身体状况。如果已经做好了充分的准备,自己和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,这时可以给宝宝进行快速断奶。