怀孕初期螃蟹能吃吗

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我刚刚怀孕没多久,有些想吃螃蟹但是螃蟹比较寒不知道孕妇可不可以吃。像我这种情况怀孕初期螃蟹能吃吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
妊娠初期可以少量食用螃蟹,螃蟹中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、铁、磷、叶黄素等对孕妇有利的营养物质,可以补充妊娠初期所需的营养,螃蟹性寒味咸,平素体质虚寒或有高血压病史的妊娠期妇女不建议食用。建议妊娠初期饮食清淡,营养均衡,少食寒凉之品。怀孕初期吃螃蟹是有一定风险的,可能会导致下腹痛、阴道流血等先兆流产的情况发生。
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怀孕初期吃螃蟹是有一定风险的,可能会导致下腹痛、阴道流血等先兆流产的情况发生,是因为螃蟹属于寒凉的食物,女性在怀孕初期食用少量螃蟹可能不会造成不利的影响。

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妊娠初期可以少量食用螃蟹,螃蟹中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、铁、磷、叶黄素等对孕妇有利的营养物质,可以补充妊娠初期所需的营养,螃蟹性寒味咸,平素体质虚寒或有高血压病史的妊娠期妇女不建议食用。建议妊娠初期饮食清淡,营养均衡,少食寒凉之品。怀孕初期吃螃蟹是有一定风险的,可能会导致下腹痛、阴道流血等先兆流产的情况发生。

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在妊娠初期,偶然食用一只,不会有太大的效果。不过孕妇如果在孕期频繁食用,因为螃蟹是寒凉的,有活血祛瘀的作用,如果在怀孕早期吃的比较多,有很大几率会导致流产或是先兆流产,需要及时就医检查。
因此平时一定要注意不要食用生冷,寒凉,辛辣刺激的东西。孕妇应该多食用富含维生素、微量元素、矿物质的新鲜的蔬菜、水果,比如苹果、菠菜、胡萝卜、葡萄等。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕了三个月之内通常不能吃螃蟹。
螃蟹是属于寒性的食物,具有活血化淤、散血的作用。孕妇食用蟹类,特别是蟹类,容易引起孕妇腹痛、阴道出血的症状,严重的甚至流可能会导致产。孕妇要注意多食用富含蛋白质和维生素的食品,前三个月相对不稳定,因此,在这段时间应当更为谨慎,不可以吃螃蟹。
日常生活中,孕妇应当注意合理膳食,饮食应当保证营养摄入充足,避免吃过于油腻、辛辣的食物。

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怀孕初期能吃胡萝卜,但尽量不要吃白萝卜。
胡萝卜中富含的是可以转化成维他命A的胡萝卜素。维生素A是一种能帮助宝宝眼睛里的色素细胞生成的物质,也就是视黄醇。并且富含植物纤维,可以促进肠道的蠕动,促进食物的消化,促进胎儿对营养的吸收。白萝卜有降火的功效,要注意不要食用,以防止对胎儿的生长发育造成不良影响。

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怀孕初期是可以适量的吃芒果。
芒果中含有丰富的营养元素,如维生素、碳水化合物、氨基酸、膳食纤维、微量元素等,可以给胎儿提供能量,促进胎儿生长发育。孕妇食用后也可以起到开胃、生津的功效,有利于缓解早孕反应,因此孕妇在怀孕期间是可以适量的吃芒果的。
但是最好不要食用过多,芒果属于易过敏食物,可能会导致皮肤过敏,同时食用过多后容易对孕妇胃肠道造成刺激,也容易导致孕妇血糖含量升高,不利于身体健康。

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