怀孕天数从末次月经的第一天开始计算，如果月经不规律，可以最早的怀孕检查结果b超或者化验血hcg的值推断，同时注意局部的卫生较好的，少食生冷刺激性食物，确诊为怀孕后积极做好孕期保健工作，注意定期到医院检查胎儿的发育情况即可，同时注意积极加强营养。
怀孕是从最后一次月经开始的那一天计算，不是从女性的排卵期计算，然后经过大概十个月的怀胎，就可以分娩。正常的妊娠时限大约是40周，医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天（指卵子受精的那一天开始计算），排卵是在月经的中期，所以40周（280天）妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。
对于怀孕后在计算预产期的时候有些孕妇可能不知道应该从哪天开始算起，而预产期都是根据末次月经来计算的，如果对于末次月经的日期不是很清楚，可以进行B超检查，根据显示的胎儿的详细情况来确定预产期。
怀孕天数是从末次月经第一天开始算起，但月经不规律者不适用。
妊娠从最后一次来例假的时候算，但是月经不规律者不能用来作为怀孕的日期。通常情况下，可以通过B超来判断最后一次来例假。孕妇在孕期进行B超的时候会通过胎儿的大小来判断，但是B超上没有显示时，可以去咨询一下主治医生。怀孕期间要做到饮食平衡，不要过度的工作。
医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天左右(指卵子受精的那一天开始计算)，排卵是在月经的中期，所以40周(280天)妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。妇女的月经若以28天为一个月经周期，那么280天妊娠即相当于十个孕月(28天为一个月经周期)或十个月经周期的时间。
对通常月经规律（月经周期约28天）、排卵正常妇女来说，妊娠是从末次月经来潮第1天算起，也就是妊娠开始之时。将7天作为1个星期，将怀孕满40周之日作为预产期。
预产期最重要的功能就是预示一个时间尺度，大多数孕妇都会在预产期前后约1个星期内生产。孕期应避免疲劳、放松情绪、确保休息与睡眠、经常到医院产检。确保自身以及胎儿的发育正常。