是早孕反应。如果现象不重,可不用治疗,随着孕期的增加,慢慢这些现象就会消失的,注意多休息,少量多餐。饮食清淡,均衡营养,作息规律,适当增加活动。日常多听听音乐,保证睡眠充足,保持心情舒畅,定期做好孕期检查。
怀孕初期恶心呕吐,没胃口,是很常见的早孕反应,女性不必过于紧张,放松心情,学会转移自己的注意力,就可以有所缓解。可以适量食用一些酸性的食物,比如果脯类,酸味的水果等,但是不要在孕期食用山楂,因为很有可能会导致流产。
怀孕初期消化不良很有可能是体内的性激素水平改变导致,另外还会出现食欲不振、恶心呕吐、反酸、嗳气等多种消化道表现。因此出现消化不良时也不必太担心,因为随着怀孕周数的增多,胃肠道的症状也会慢慢改善。在此怀孕期间,孕妇要注意多休息、多喝水、保持良好的心态、少吃多餐、以清淡和易消化吸收的食物,以及不能吃辛辣刺激的食物。
怀孕初期胃酸可以采取以下办法进行缓解。
一、少吃易产生酸水的食品。如土豆,避免刺激胃酸分泌增多。
二、采取少食多餐。注意清淡饮食,勿食油腻、辛辣。
三、不穿内衣裤。
四、餐后不能马上躺床上,每一餐都不能吃得太饱,尤其是临睡前更应少吃。
五、选择适当睡姿,可以减少晚上胃中食物反流。
六、不要援引强酸性饮料、液体。七,不要用冷水漱口或将口浸入热水中。例如浓醋、柠檬汁、葡萄酒、咖啡和碳酸饮料。多喝水,一旦肚子里的反酸食物倒回嘴里,可马上饮水漱口。
七、反酸水病情较严重时可求助于医生,吃些不伤害胎儿的药。
八、始终保持快乐的情绪。所以,感到胃部不适时,不要紧张和恐惧,要保持乐观,心情开朗。好心情也可以统摄胃酸分泌神经,调节胃酸分泌,如提高体内有益菌的数量,抵御消道疾病,排除胃酸是不成问题的。
怀孕初期嘴干需要根据具体情况来选择应对方式。
如果孕妇在怀孕初期出现因为体内缺水所导致的嘴干,可以通过多喝水或者吃一些含有水分较多的水果和蔬菜来缓解缺水的情况。另外,孕妇在孕期出现嘴干的情况还可能是因为患有妊娠糖尿病,孕妇需要及时到医院进行检查,并根据检查结果进行针对性的治疗。避免影响到胎儿的正常发育。