在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性，所以在产后6周内进行骨盆恢复的黄金时期。为了巩固恢复效果，在产后两个月内对骨盆进行收紧是最理想的。产后6周以后可以到医院进行骨盆修复的治疗，能够防止阴道前后壁膨出和子宫下垂。
通常情况下，产后1-3个月可以做骨盆修复。具体分析如下：
在生产的过程中，通常会对产妇的骨盆造成一定的损伤，尤其是顺产的产妇。而骨盆修复对于产妇而言是比较重要的，但产妇一般产后1-3个月才做骨盆修复，且应在医生的指导下进行。骨盆修复主要是通过提肛运动、卧床等方式锻炼肛提肌，提高肛提肌的收缩力，从而修复受损的骨盆。
正常产后恢复是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。医生建议可以在产后42天的时候做产后修复的，但是具体还是要根据个人的身体情况来判断，建议前往当地医疗机构进行检查咨询，以当地医疗机构告知为准。
产后修复时间根据每个人的身体情况来决定，有的女性体质较好，产后护理得当，可能三个月左右就能恢复；有的女性身体较为虚弱，体质较差，生产后元气大伤，可能需要半年以上的时间才能恢复；有的女性顺产次数过多，身体亏损严重，恢复时间还要延长，且不能恢复到第一次怀孕前的身体状况。
女性生产后及时进行产后恢复，一般情况下产后42-90天左右是较好的修复期，再次期间注意身体修复，补充气、血，恢复情况会较好。
一般情况下，束缚衣产后7天可以穿。具体情况分析如下：
对于顺产的妇女来说，因为腹部没有切口，所以在产后第一天，如果恶露量不大的话，就可以穿上束缚衣，也就是收腹带。可以促进腹部脂肪组织紧致，促进子宫收缩恢复。如果是剖腹产终止妊娠，腹部切口明显，切口恢复时间较长，建议在产后7天内腹部切口恢复正常后再使用。
