孕妇在家要怎么数胎动

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我现在怀孕有30周了,最近每次去产检医生就让我回家坚持数胎动,但是我不知道怎么数?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
计数胎动时,孕妇最好用左侧卧位的姿势,环境要安静,思想要集中,心情要平静,以确保测量的数据准确。每天早,中,晚各计数胎动1小时,将3次记录的胎动数相加后乘4,就得到12小时的胎动次数。
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18-20周数胎动。孕妇怀孕到一定的时间之后是需要注意数胎动的,因为数胎动能够了解胎儿在子宫内生存的情况一般而言孕妇感觉到胎儿出现胎动是在18周到20周左右的时候,所以孕妇在怀孕18周到20周左右的时间就要开始数胎动,每天早中晚都要数一次,每次一个小时。

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听诊器监护,价格较低,对于寻找胎心的位置有一定的技术要求,胎心较小,一般人不容易找到,数胎动进行监护也是非常有效而且简单的方法,准确率也比较高,听胎心可以在产检时让医生告诉胎心的位置,在家让亲人贴在胎心位置的腹壁听胎心。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

计胎动临床上计算胎动的方式有多种。监测12小时的胎动,具体的方法就是每天的早中晚饭后一个小时监测胎动,总次数加起来乘以四大于30到40次就是正常的。通过观察就可以了解宝宝目前的健康状况。

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胎动频繁是异常的一种表现。胎动频繁是指孕妇自觉胎动次数远大于近期同一时段的胎动次数,电子胎心监护也提示胎动次数异常增多。常见于急性胎儿窘迫、发热、低血糖、各种刺激等。

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一次连续的胎儿活动算是一次胎动。基本情况下1小时胎动的次数是3次或是5次,12小时胎动的次数一般大于30次。可以看胎动判断胎儿在宫内的情况,如果胎儿缺氧时,胎动减少,12小时少于10次,这时需要及时去检查。

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正常胎儿可以在子宫腔内进行胎儿运动超过八周,但母亲可以感觉到它,应该在四个月左右,也在子宫腔内,羊水汹涌,所以可以在各种姿势中,体外观察到的是下腹部的脉动袋。这个位置不确定,规律性不大。凸起是正常的胎动表现。

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