产后在72小时之内能够分泌出乳汁，然后渐渐的乳房会充盈，随儿乳汁越来越多。产后一定要注意休息，作息规律，饮食搭配合理，多吃新鲜蔬菜水果，多喝一些有营养的汤类或者是粥类。
如果母体感染了乙肝病毒，那么在生完孩子后是否可以母乳喂养，要看具体情况。
第一，如果母婴垂直传播没有做好，乙肝病毒DNA水平低于检测值下限，可以母乳喂养。
第二，如果母婴垂直传播没有做好，乙肝病毒DNA水平高的话，最好不要母乳喂养，以免造成传染。
第三，如果做好母婴垂直传播的阻断工作，就能正常哺乳。所以在怀孕期间如果发现乙肝病毒感染，在24-28周内，如果乙肝病毒DNA水平大于或等于2×10的6次方/毫升，建议服用替诺福韦。胎儿出生后要及时注射高价免疫球蛋白，规范注射乙肝疫苗。
产后的奶水会根据个体的情况而变化。女性的乳汁缺乏是由于气血亏虚所致。可以用饮食来进行治疗，严重的可以服用一些药物，也可以用推拿和按摩来促进乳房。1.可以用鲫鱼，猪蹄等来炖。2.枸杞、麦冬、百合、红枣等都可以用来熬汤。也可以多喝八宝粥，养脾养胃，让孩子的奶水充足。3.可以通过中医进行综合调理。4.关键是提高吸吮时间和次数。
产妇每个人的体质是不一样的，这对产后乳汁分泌是十分重要的，有的人在怀孕期间就会有乳汁的分泌，这一类的人孩子出生之后就能产生乳汁，最久也是一周左右，另外有人体质不是很好，或者是乳腺等其它的问题，可能也会没有出现乳汁分泌的情况，因此孩子出生之前都是要准备一罐备用奶粉的，两手的准备。
回奶大约需要一周左右的时间。在回奶期间，会有乳房的胀痛，这主要是因为乳汁淤积引起的。平时要少喝水，另外可以用炒麦芽煮水喝，并且可以服用维生素b6，有助于减少乳汁分泌，另外如果出现乳房胀痛严重，可以用吸奶器将部分的乳汁吸出，但是要避免吸的太干净，需要残留，这样能够起到预防的作用。
