经期喝红糖水好吗

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我这段时间在来月经期间,这两天总是痛经,所以想喝点红糖水,经期喝红糖水好吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
经期适量喝一些红糖水,对女性身体是很有好处的。红糖水不仅可以帮助经期女性补气养血,还可以缓解经期痛经。经期喝红糖水,能够为经期女性迅速补充机体所需要的能量,防止经期贫血。
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经期是可以喝红糖水的,女性在月经期间一般都是处于身体虚弱的状态当中,而红糖水是可以温暖身体补气血的一种食物,所以适合女性在月经期间喝的,平时痛经严重的可以适量配生姜一起喝效果更好。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,如果是月经量较多,并且出现了疼痛的症状,可以在经期饮用一些红糖水来促进经血流量,也可以减轻疼痛。具体内容如下:
月经期间可以先用沸水把红糖溶解,然后喝下,也可以把红糖和生姜一起倒入锅中,加入清水煮熟。对于痛经的妇女来说,生姜不仅可以起到温经散寒止痛的作用,而且可以起到很好的治疗效果。而且红糖水是可以随意饮用的。
注意保持室内整洁、安静,定期对房间进行消毒,保证室内的光线充足以及明亮,调整好室内的温湿度。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

女性阶段盆腔已经充血,如果再受食物刺激,血管扩张,盆腔充血会更严重,从而造成经血量多,经期延长,痛经等疾病。新鲜容易消化之物,忌生冷和坚硬之品。生冷的食物损伤脾阳,体内生寒,导致气机运行不畅,坚硬的食物也会阻碍气机,使气血运行缓慢,可以引起经量减少,痛经、闭经等,也不利于排瘀血。宜润肠通便之物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

月经期喝生姜红糖水是否好需要根据女性自身的情况来判断。
生姜红糖水具有温经散寒,补养气血的作用,如果女性在经期存在腰酸、乏力、四肢冷凉等症状,适当的喝生姜红糖水可以起到一点的治疗作用。但如果存在月经量较多和上火的症状,则不建议喝生姜红糖水,以免加重症状。女性在经期的饮食应当以营养、易消化为主,加快身体的恢复。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

经期一般可以喝红糖水。
月经期间可饮用红糖水,红糖水具有补血的作用,活血散寒之功效,对于流通不畅的经血,痛经疗效较好,而红糖水可以祛寒暖胃、补气益血、增进消化,若经血较多,还是不喝水的好,易引起月经量的增加。经期要注意保暖。搞好经期卫生,注意营养,多饮热水,禁忌吃辛辣刺激性的食物,避免剧烈运动,以免引起不适。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

痛经主要是由月经期间子宫内膜分泌的前列腺素增加引起的。如果影响日常生活和工作,可以用有症状的口服止痛剂治疗,饮用生姜红糖水,用温宝热敷腹部或用热水泡脚,都可以缓解疼痛症状。月经期间注意休息,不要感冒和过度劳累。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。