吃什么容易怀孕

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我结婚一年了,最近在备孕,准备要一个宝宝,平时吃什么容易怀孕?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
女性可以多吃鸡蛋,鱼类,豆制品,新鲜的蔬菜和水果,动物的肝脏,西红柿,菠菜等这些食物都是有助于怀孕的。多吃含有蛋白质,铁,钙,锌等这些多种维生素的食物,都是有一定的好处。
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女性可以多吃鸡蛋,鱼类,豆制品,新鲜的蔬菜和水果,动物的肝脏,西红柿,菠菜等这些食物都是有助于怀孕的。多吃含有蛋白质,铁,钙,锌等这些多种维生素的食物,都是有一定的好处。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

备孕期间要多补充一些营养素,孕前需要补充叶酸,蛋白质,钙,铁锌,多种维生素。富含叶酸的食物比较多见鱼类,蛋类,绿叶蔬菜,动物的肝脏。富含蛋白质的食物主要是牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼类,豆制品,富含维生素的食物是蔬菜和水果。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

女性怀孕是生理性的自然过程,目前没有任何食物会促进怀孕成功,不存在吃什么容易怀孕成功的说法。想要怀孕成功在女性排卵期时安排同房,能够增加精子与卵子相遇结合的几率更容易成功怀孕。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕时期,孕妇的身体都比较敏感,再加上胎儿还没有完全发育成熟,在饮食上一定要管理好,否则误食食物,有可能会造成流产。螃蟹性寒凉,有活血祛瘀的功效,对孕妇非常不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

刚怀孕时要注意不要吃以下食物,否则可能容易导致流产。
1、影响胎儿的药品或者一些已经变质的药品,比如消炎药、过期药。
2、辣椒、山楂、桂圆、羊肉、螃蟹、甲鱼等,这些食物会增加流产的风险,但不一定会导致流产。
孕妇要合理控制饮食,食物种类要丰富,保持意营养均衡,多吃蔬菜、水果或肉、蛋、奶等蛋白质丰富的食物。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

吃富含叶酸的食物容易怀孕。
在备孕期可以适当的多吃一些富含叶酸的食物,比如说菠菜,海带,紫菜,木耳,油麦菜,花菜等会大大提升怀孕的几率,因为可以预防胎儿先天性神经管畸形,可以提高卵子的质量,增加卵子和精子的结合率。特别是在备孕期间,营养尽量要均衡,不可以吃油腻的食物以及辛辣刺激性的食物,而且腌制食品以及烟酒都是不可以的。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。