通常情况下，避孕药分为长效避孕药、短效避孕药、紧急避孕药三种。任何一种避孕药都会对人体造成损伤，只是会造成不同程度的损伤，因此不推荐使用避孕药。
长效避孕药的副作用比较大，而短效避孕药的副作用要少，而且还能起到保护子宫和卵巢的作用。因此，同房后要服用避孕药，可以选择优思明、达英-35、妈富隆等短效避孕药。
因为所有的避孕药都会对身体造成伤害，所以一般没有吃什么避孕药对身体伤害小的固定说法。避孕药都是含有高剂量激素的一种药物，可以起到比原的作用，但是避孕药的药物成分对机体的激素调节和代谢能力都会造成不良影响，吃避孕药后容易出现阴道不规则出血、胃肠不适，如恶心、呕吐等症状，还可能在造成代谢能力后，出现血脂增高，血糖增高的情况，所以所有的避孕药对身体都有伤害，因此若在没有怀孕计划的情况下，建议患者在同房时做好避孕措施，以免意外怀孕。
女性吃避孕药，干扰了卵巢的正常分泌雌孕激素功能，可能导致卵巢功能低下或者卵巢早衰。
避孕药是避孕失败的补救措施，不能随便使用。避孕药属于激素用药，会造成体内的内分泌激素异常，可能会引起月经提前，甚至月经的推迟。严重的甚至存在月经长时间混乱，可能导致异常出血，对卵巢功能有影响，可能导致卵巢早衰，影响面容。
建议女性若想有效的避孕，应用避孕套或者是长效避孕措施，不太建议用紧急避孕药来进行反复多次避孕。
无论是紧急避孕药还是短效避孕药，对身体都有一定的伤害和影响，而短效避孕药只要是正常服用，没有出现漏服，对身体就没有太大伤害，而紧急避孕药对身体的伤害就会引起不规则的阴道出血反应，甚至是导致月经混乱。
紧急避孕药服用后对身体激素有所影响。
经常服用紧急避孕药，会增大对身体的伤害，会引起激素失调、月经不调甚至出现继发性闭经、体胖、影响生育导致不孕、损伤肝肾功能等。
一年服用紧急避孕药次数不宜超过3次，服用紧急避孕药间隔时间最好能有三个月及以上。出现月经不调的，及时去医院检查调经。
服用紧急避孕药可能会导致月经增多，腹部疼痛等常规症状，经常服用或可导致不孕。
一般吃紧急避孕药会造成月经提前、月经推迟或出现没有月经的情况，还有可能出现撤退性出血。服用紧急避孕药后，会出现恶心、呕吐甚至胃肠道功能紊乱的症状；还有一部分可能会出现乳房肿胀、乳房疼痛的情况；可能对肝脏、肾脏造成影响，进而影响身体的代谢，甚至对卵巢产生严重的影响。一般药物在体内代谢3-7天左右这些症状会逐渐缓解，紧急避孕药会造成月经周期不规律3个月左右，如果出现3个月以上的时间，建议去医院检查以免影响排卵，从而对受孕有一定的影响。
建议不要长期口服紧急避孕药，长期口服紧急避孕药以后，容易导致阴道不规则出血和月经失调。因为口服紧急避孕药后没有通过，饮食的方式，能够消除对身体的伤害。一般情况下，停用紧急避孕药后两个月以后身体就没有什么影响了。建议以后常规使用避孕套，这样既能有效避孕，也能预防传染性的疾病。
