怀孕后期，增大的子宫就会压迫到耻骨，所以感觉很疼痛，没有什么很好的方法。等到分娩以后，自然就会缓解的。尽量减少活动，注意休息，在睡觉的时候，最好下肢抬高15度，左侧卧位，密切监测胎动的变化，有异常情况随时到医院去就诊。
孕妇妊娠期可出现骨盆及椎间关节松弛，骶髂，骶骨及耻骨联合为关节活动度增加，韧带松弛等，这可能与松弛素的作用有关。同时由于子宫增大，重心前移，脊柱略向前凸，为保持身体平衡，孕妇头及肩向后移，腰部曲度增加，容易引起腰背酸痛。正常孕妇骨质无明显的变化，如果不注意补充维生素及钙剂，可引起骨质疏松，造成耻骨痛。
指导意见：是属于正常的情况，主要是和其胎儿的下降等导致的，注意多休息，避免剧烈的活动为宜。
病情分析： 你好，根据你描述的情况看怀孕四十天应该是不会感觉到耻骨联合那里痛的，一般都是肚子大了才会有这种表现的。
意见建议：有点肿是不正常的，需要去医院做检查看看是否正常。希望对你有帮助，祝你健康幸福
孕妇耻骨疼可能是生理因素也可能是缺钙导致的。
怀孕以后因为体内会分泌松弛素，全身关节忍带会变得相应松弛，尤其是腰椎和骨盆的关节更为明显，骨盆的抗压能力减弱，但这是为分娩在做准备。怀孕中晚期，由于孕妇的腹围越来越大，对骨盆部位产生的压力增大，明显的引起耻骨联合处的疼痛。有些孕妇孕期没有及时补钙，也会导致明显的骨质疏松症状，加重关节部位的疼痛，表现为明显的耻骨疼痛。
在孕期如果缺钙也可能会引起耻骨疼痛，可以定期产科检查，查一查微量元素，适当补钙，孕期尽量避免过度劳累。
