耻骨联合分离症发生在孕晚期和分娩以后，孕早期是不会发生耻骨联合分裂症的，有可能是缺钙或者胎儿压迫神经有关系。平时不要太劳累，适当休息，可以多喝奶，勤晒太阳。
要注意要有足够的休息，尽量的侧卧，行走的时候要缓慢，尽量的避免上楼梯高抬腿的这些动作，可以适当的通过按摩来缓解这种疼痛感，如果疼痛比较厉害，难以忍耐，可以到医院进行一些药物的服用，缓解一下。
一般情况下，怀孕耻骨分离，无需特殊治疗，但是需要做好日常护理。具体情况分析如下：
大多数孕妇并不需要治疗，这是一种生理现象，由于体内激素的分泌，以及子宫对局部的压迫，对怀孕和分娩不会造成明显的影响，因此孕妇要注意休息，减少活动，有利于病情的恢复，如果产后出现这种情况，可以选择骨盆带来治疗，必要时可以到骨科就诊，进行康复活动。
耻骨联合分离一般是可以顺产的。
耻骨联合分离通常不影响顺产，耻骨联合分离的女性可以正常顺产。另外能否顺产取决于其他因素，如骨盆是否有狭窄，胎儿是否过大，以及产力是否正常、胎位是否正常等，需要综合判断。所以说耻骨联合分离一般是可以顺产的，具体情况根据当地公立医院产科医生检查后的建议。建议在怀孕期间，孕妇要多注意休息，避免劳累。
耻骨联合分离，是由于胎儿不断成长导致子宫日益膨胀造成耻骨间隙增宽而导致的，耻骨分离可以使盆骨的收缩性变大，这样可以给胎儿更多的成长空间，并且还有可以使胎儿顺利的通过，有利于顺产。
产后耻骨联合分离可能是分娩后，有耻骨联合的部位疼痛的症状，这是耻骨联合损伤导致的。耻骨联合是女性骨性产的出口，由耻骨支和软骨盘纤维韧带构成。分娩后和怀孕晚期女性有耻骨联合慢性疼痛的症状，主要原因是胎儿生长发育和羊渐增多导致盆腔容量增加，逐渐升高压力导致耻骨联合韧带有撕裂、损伤。通常分娩后，检查X光片可以看到耻骨联合的间隙，就可以进行诊断。可以在分娩后戴骨盆带加压固定，热敷、理疗、针灸等物理方法可以缓解疼痛。怀孕晚期或者分娩前有明显的疼痛症状，建议进行剖宫产，避免加重损伤。
