刨宫产的产妇月子食谱

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我因怀的孩子比较大,无法顺产做了刨宫产手术,刨宫产的产妇月子食谱有什么?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
做完剖宫产当天最好不要吃饭,如果排气以后可以少喝点温水。剖宫产第二天,建议吃一些小米粥。在排气以后可以适量的吃一些汤汁类的食物,如清淡的鸡汤、鱼汤、排骨汤等,可以促进身体的恢复,还能够促进奶水的增多,有助于哺乳。
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做完剖宫产当天最好不要吃饭,如果排气以后可以少喝点温水。剖宫产第二天,建议吃一些小米粥。在排气以后可以适量的吃一些汤汁类的食物,如清淡的鸡汤、鱼汤、排骨汤等,可以促进身体的恢复,还能够促进奶水的增多,有助于哺乳。

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一般来说,顺产月子食谱30天吃清淡的食物好。
产后一到两天身体会很虚弱,肠胃也会变得很弱。吃一些不易消化的东西会导致消化不良。产后三天要多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤等。产妇还可以用路路通、王不留行等中药来刺激泌乳。坐月子期间要注意饮食荤素搭配,避免偏食,避免挑食,多喝富含营养的汤,以促进乳汁的分泌,增强自身营养。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

正常生产后,坐月子期间的饮食,以清淡,但是需要富含营养,为了便于哺乳,需要多喝汤水,也就是各种鸡汤,鱼汤,小米红枣汤,燕麦粥。同时鸡蛋蛋黄里面富含卵磷脂,是月子期间不可少的一种重要食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

刚生产的产妇需要补充大量营养。产后女性身体处于比较虚弱的状态,可以多吃一些富含胶原蛋白、富含维生素的食物,比如骨头汤、鱼类、猪蹄海带汤、蛋类、西红柿、蜂蜜等营养食物。可以多吃些新鲜的蔬菜水果,防止便秘情况的发生。还可以适当喝些大枣红糖水补充身体的能量,促进恶露的排出。产后不要吃生冷、辛辣刺激的食物,不要受寒,注意卧床休息,保持身体的卫生清洁。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

顺产产妇头三天食谱首先需要多吃水果蔬菜,特别是含维生素和蛋白质丰富的食物,尤其是有促进乳汁分泌的鲫鱼汤,猪蹄汤,小米粥等。在哺乳期间要放松心情,避免焦虑紧张情绪波动较大,防止影响乳汁分泌出现乳汁不足的情况。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

剖宫产二十四小时后,才可以吃东西。因为刚刚剖宫产这时的胃肠道功能没有完全恢复,所以剖宫产的前几天以流质饮食为主。肠胃功能恢复差不多了,就可以正常饮食。产妇可以吃一些鸡汤、鱼汤、排骨汤等食物,可以促进伤口的愈合。这期间尽量不要吃一些产气的食物。月子里的饮食以高蛋白及富含维生素和矿物质的食物为主,要低脂肪才可以,再就是尽量不要吃寒凉的食物,需要吃容易消化的,水果蔬菜都可以吃。

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