小腹坠胀的原因很多，和更年期关系不大。急性炎症、非炎症性，都可引起小腹坠胀。慢性小腹坠胀原因较多，慢性炎症、子宫内膜异位症、盆腔淤血症以及心理性盆腔痛等。若长期出现下腹部坠胀、多为慢性盆腔炎症引起。痛经、肿瘤性疼痛都可以经起小腹坠胀。需要到医院妇科做详细检查，才能确定病因。
刚怀孕小腹坠胀的原因如下：
怀孕初期，如果有身体上的不适，或者是出现小肚子胀痛的情况，一定要及时到医院进行检查。建议孕妇到正规的医院进行血液检测，主要是检测hcg和孕酮，如果黄体酮下降，可以采取手段进行补充。，通常可以通过口服或者是打针来进行治疗。一周后再做一次检查，如果恢复的不错，可以不需要再补充。
孕早期如果出现小腹坠胀，可能是生理性的正常情况，也可能是先兆流产的征兆。
1、生理性的正常情况：孕早期随着胎儿的逐渐增大，可能会压迫到孕妇的腹部，导致坠胀感的出现。孕妇长时间站立，也可能会出现坠胀感。这是正常的生理现象，孕妇不必过于担心。孕妇可以通过柔和的按摩、热敷等方式缓解症状，避免久站久坐，适当活动。
2、先兆流产：孕早期出现小腹坠胀，且伴随有阴道流血的现象，那么则有可能是先兆流产的征兆。孕妇需在医生的指导下使用地屈孕酮片、黄体酮肌肉注射、固肾安胎丸等进行保胎治疗。
早孕小腹坠胀可能是宫内怀孕、先兆流产等原因造成的。
孕妇在刚怀孕的时候，小腹坠胀要先去B超检查一下，确定是不是宫内妊娠。如果是宫内妊娠，小腹坠胀一般是由于子宫变大，肌腱绷紧导致的，如果没有发现阴道发红，那就不会有什么问题，但是如果是先兆流产，就应该进行保胎。B超检查时，没有在子宫内找到孕囊，但在附件区内有包块，需要怀疑是否有子宫外孕，也有小腹坠胀的可能。
怀孕初期小腹坠胀可能是以下原因引起的：
如果女性在怀孕初期出现了小腹坠胀的症状，那么就可能是受凉所引起的，可以在多加进行热敷后就能够有效的。另外，还可能是患有的慢性宫颈炎，慢性盆腔炎等疾病导致的，患者还会出现白带增多，腹部不适等症状，就需要及时的前往医院接受检查治疗。
孕妇还需保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
小腹坠胀白带多可能是盆腔炎性疾病造成的。
如果女性出现了小腹坠胀伴白带增多的症状，那么就有可能是患有的盆腔炎性疾病导致的，通常是不会出现触痛的情况的。这时的女性就需要前往医院的妇科进行彩超等检查，在明确病因后，可以在医生的指导下使用抗生素来进行治疗。
女性还能够在日常生活中保持休息环境清洁、安静、舒适，进行规律的作息，保证充足睡眠，有利于身体的健康。
