通常情况下，涨奶宝宝吸不出，可以通过以下方式来解决：
初奶的营养价值很高，主要是因为它的色泽偏黄色，里面还包含着一些白细胞和一些免疫物质。刚出生的第一个月，要给婴儿添加糖和奶粉，然后进行混合喂食，因为哺乳不够好，导致乳管不畅，而且产后妈妈喝牛奶太多，导致乳汁分泌过多，导致乳房无法排泄，乳汁充盈，乳质粘稠，乳管阻塞，导致婴儿难以吮吸。这时候可以进行热敷，可以帮助孩子清理乳头，调节婴儿的哺乳方式。
涨奶吸不出来，建议找专业的按摩师给乳房做推拿，疏通乳腺管，才能减轻症状。
如果是因为乳腺管堵塞，导致乳汁无法吸出来，可以用毛巾进行热敷，帮助疏通乳腺管。此外，还可以使用牛奶吸管吸出乳汁，也可以让孩子更早的吸吮。尽早吸奶，对泌乳更有利。如果孩子无法吸吮，可以让成人吸吮，成人的力量更大一些，能够帮助女性将乳汁排出。
一般情况下，乳腺管疏通后，要注意保护好乳房，避免出现乳腺管堵塞的情况。平时要多休息，避免过度锻炼。哺乳期的女性要多吃新鲜的蔬菜和水果，平时要注意清淡。
涨奶建议热毛巾热敷乳房，轻轻按摩，让宝宝吸奶，宝宝的吸吮力量是强大的，可以吸出来的。也可以找专业的催乳师协助疏通。注意不要使劲挤压乳房，避免乳腺炎发生。应该是乳腺管不畅通的原因造成的，要及时的进行调理，否则容易引发乳腺炎。
涨奶厉害需要使用手挤或者吸奶器协助排空乳汁，不然时间长有可能会引起乳腺炎症化脓的。同时可调节哺乳姿势，或者做些热敷、乳房按摩等。如果必要时也可以进行检查一下看看有没有其他炎症。
生理性涨奶期是在产后的两天，一般会持续三天，现在已经14天了，如果是感觉疼痛严重，那就有可能是积奶了。那就需要去医院让医生帮做一个乳腺彩超的检查看一下了，如果是单纯的积累，可以通过按摩热敷来帮助缓解，如果是已经化脓感染，那就需要外科处理。
