是可以吃叶酸的，一般在准备怀孕期间，男女双方需要共同补充上叶酸的，在女方受孕成功之后需要继续服用叶酸的，一般建议服用到怀孕后前三个月，但是现在建议在整个孕期补充叶酸的，一般在怀孕早期有预防胎儿先天性脊柱裂的作用，在怀孕后期有预防贫血的作用。
吃保胎药的同时是可以吃叶酸的。
叶酸片准备怀孕3个月逐渐一天吃0.4mg，一天吃一次，一直吃到孕期3个月。叶酸是防止宝宝神经管缺陷的，务必吃。在服用补胎药的与此同时，应卧床休息，不能同房，紧密观查腹痛和阴道出血状况。如转好，内服补泰剂复诊保泰剂，孕酮值和HCG查验。如果出现了不断阴道出血和腹痛，应随时随地就诊。
不会对胎儿造成危害，叶酸是适量的补充对人体没有不良作用，对怀孕满三个月以后的女性，仍然可以补充叶酸，不会对胎儿的发育造成不良影响，还可以预防孕妇巨幼红细胞性贫血、妊娠期高血压综合征的发生。
口服叶酸后出现恶心的症状是正常的，可以继续备孕。如果没有发生呕吐，单纯的恶心，可以继续口服叶酸，并没有什么其一些需要注意事项。大多数情况下，口服叶酸可以有效地预防神经管畸形。
怀孕三个月，口服这个药物，能够有效的预防神经管畸形，对身体是有好处的。平时的话饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
怀孕后三个月可以吃叶酸：
女性在怀孕前3个月和怀孕后的3个月都要积极补充叶酸，可有效地预防胎儿神经管发育异常，同时预防早产以及巨幼细胞性贫血，对胚胎器官的分化和发育也是不可或缺。事实上，整个孕期都是需要补充叶酸的。那么，叶酸什么时候吃最好?如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空腹吸收的效果好。