排卵期一般是根据月经周期来测算的。
卵巢排卵以后，如果卵子没有受精，会在14天后来下次月经，所以在下次月经前14天就是卵巢排卵的日子，在卵巢排卵日的前4天后3天都属于排卵期，在这期间同房夫妻生活都有可能会导致怀孕。如果平时月经不规则，一般需要通过测试基础体温，或者B超监测卵巢卵泡发育情况来确定排卵期。
不管用任何方法计算排卵期，只是一个相对比较准确的方法，可以通过联合检测的方法是比较准确的，例如可以通过做排卵试纸检测、做B超检测以及基础体温测定或者是白带的性状改变，来综合检测是比较准确的。
女性排卵期的计算首先要看平时是否月经规律，如果月经比较规律，可以根据自己的月经周期，预计下一次来月经的时间，下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天即为排卵日，排卵日及其前5天和后4天统称为排卵期；一般在月经的第11天左右进行B超检查，适合经济条件好，有空闲时间的孕妇，可以进行B超监测。
排卵期实际上是被认为最容易怀孕的一个时间阶段，如果月经相对是规律的，那排卵时间常常是在预计下次来月经的前14天左右，也就是说一般情况都是在排卵之后两周左右会来月经。
正常月经规律的成年女性，一般月经周期为30天，卵泡期，排卵期和月经来潮。正确计算排卵期首先要满足以上条件，排卵期为下一次月经来潮的前14天。但有时月经不是十分规律，会提前或推后3到5天，排卵期仍为下次月经来潮的前14天，卵泡期很有可能会提前或推后3到5天。