通常情况下，胎儿缺氧，胎儿会有不正常的胎动。
早期症状为胎动频繁，随后逐渐变弱，并逐渐减少，胎动减弱是胎儿窘迫的主要标志。胎心异常是新生儿缺氧的主要症状，胎心为120~160次，胎心小于120次或超过160次，说明胎儿在宫内有缺氧的可能。怀孕期间要注意不要过度劳累，要保持良好的精神状态，饮食要有规律，要注意多注意休息，注意胎动、胎心异常。
宝宝缺氧，孕妇的主要反应是感到胎儿在发脾气、胎动异常、胎儿缺氧，称为胎儿宫内窘迫。孕妇自己不易发现，通过胎动有时会感觉异常。胎儿缺氧的情绪信号主要是发脾气，最初表现为胎动频繁，进而减弱及次数减少，进而消失。
胎儿缺氧时孕妇没有明显感觉。最主要的监测指标就是胎动，如果轻度缺氧，胎儿在宫内挣扎会胎动频繁。
胎儿如果严重缺氧的时候就胎动减少，所以说对于孕妇来说，数胎动非常重要。如果孕妇缺氧的情况下胎儿也容易缺氧，比如洗澡时间较长、较热、空气比较差时，胎儿也可能容易缺氧。总体来说，孕妇要在空气比较新鲜的地方活动，尽量减少孕妇的缺氧，也要学会数胎动。如果胎动增加1倍要到医院就诊，如果胎动减少也要到医院就诊。数胎动就是每小时胎动3-5次，而且连续胎动算一次胎动，数胎动中间要有间隔，并不是连续动的时候，每次动一下算1次，连续动才算1次。
首先，不要太紧张，因为这也属于正常的孕期症状，只要产检指标正常，胎儿生长发育健康，自身也没有其他病症，就无需太多担忧，保持心情舒畅、定期吸氧即可。
首先可出现胎动改变，如胎动忽然频繁、或忽然安静、每12小时40个以上、或10个以下时，应注意到胎儿宫内可能缺氧。
正常胎心有规律、有力量，每分钟120～160个。若大于160次者，即发生早期胎儿缺氧，若小于每分钟120次者即发生晚期胎儿缺氧并最终导致胎儿生长停滞。胎儿在缺氧时生长缓慢，通常是用测量子宫底高度的方法判断，通常在妊娠28周后，胎儿子宫底高度一周上升约1cm,如测量时间不长则需进一步复查判断。
胎儿缺氧胎心跳动次数减少，严重可导致胎死腹中。
胎儿缺氧胎心跳动次数减少，胎动也没有那么有力和频繁，最好是通过B超检查羊水的情况，孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等！自数胎动异常，如减少或是增多，都要警惕胎儿在宫内缺氧的可能。
预防胎儿缺氧应多走动，预防胎儿缺氧应采取正确的睡姿，预防胎儿缺氧应定期检查孕妇采取左侧卧睡姿是有利于预防胎儿预防的，必要时进行吸氧治疗。
胎儿缺氧最初表现为胎动频繁，继而转弱及次数减少，如果一旦出现了胎动异常，就需要及时的去医院检测胎心，若有缺氧的情况可以适当的吸氧缓解症状，要注意多休息，不要剧烈的运动，可以左侧位睡眠。