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    有问必答>全部问题>妇产科>产科综合>怀孕初期焦虑症怎么办

    怀孕初期焦虑症怎么办

    会员6924856 已回复
    我怀孕初期，脑袋发紧发胀头晕走路不稳，不敢一个人独处，老公说是焦虑症。焦虑症怎么办？
    医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
    王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
    擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
    极速问医生
    如果在怀孕期间孕妇的情绪过于焦虑的话，可能会影响到胎儿，不利于胎儿的生长发育，所以如果在孕期出现焦虑的症状，一定要尽快接受治疗。首先孕妇在出现焦虑时，家人以及丈夫一定要给予足够的关爱，缓解孕妇的紧张情绪。如果症状还是不能改善的话，可以去医院接受心理疏导治疗。当然平时也可以多听一些舒缓的音乐，这对于缓解情绪也有一定的作用。
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    相关问答
    Q: 怀孕初期焦虑症怎么办
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    如果在怀孕期间孕妇的情绪过于焦虑的话，可能会影响到胎儿，不利于胎儿的生长发育，所以如果在孕期出现焦虑的症状，一定要尽快接受治疗。首先孕妇在出现焦虑时，家人以及丈夫一定要给予足够的关爱，缓解孕妇的紧张情绪。如果症状还是不能改善的话，可以去医院接受心理疏导治疗。当然平时也可以多听一些舒缓的音乐，这对于缓解情绪也有一定的作用。

    王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户：0
    擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
    Q: 怀孕有焦虑症怎么办
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    怀孕有焦虑症可以通过以下几种方式：
    1、在孕前和孕早期，一定要逐渐开始转变自己的心态，逐渐过度到准妈妈的状态上，例如形体、饮食、情绪、生活习惯变化，为怀孕做好准备。
    2、使用经颅磁刺激治疗，这个治疗相对是比较安全也有效的。
    3、出现紧张烦躁，坐立不安，心神不宁等焦虑表现，并且达到焦虑症的诊断。可以考虑做心理治疗，比如一些音乐疗法，松弛治疗等。

    张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户：0
    擅长：围产期保健，妊娠合并症，子痫前期，前置胎盘，胎盘植入，胎儿异常，双胎妊娠，子宫肌瘤，卵巢囊肿，以及妇科恶性肿瘤。
    Q: 焦虑症怀孕怎么办
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    焦虑症怀孕可以通过心理疏导方法治疗。
    通过及时的进行心理疏导，能够改善患者精神紧张和烦躁以及胸闷心慌等症状，还可以防止病情加重，有利于胎儿健康发育和成长，但是孕妇需要到大型正规心理诊所选择专业医师治疗。怀孕期间最好不要使用药物，以免对胎儿造成影响。
    平时可以多跟朋友聊天和逛街以及户外散步，能够使精神处在愉悦状态，改善情绪烦躁和焦虑状态，避免吃油腻和刺激性的食物。

    陈云春副主任医师精神科西安交通大学附属第一医院已帮助用户：0
    擅长：青少年心理问题，抑郁症，焦虑障碍，失眠症，心身疾病，老年和更年期精神障碍，器质性疾病伴发精神障碍，酒依赖综合征等。
    Q: 怀孕得了焦虑症怎么办
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    保持心情愉悦，平时少吃一些辛辣刺激的食物，尽量不要去过于嘈杂的场所，在怀孕期间需要定期去医院做产检。
    怀孕后，由于身体激素水平的变化，以及孕妇身体情况和角色的改变，可能会出现心理上的波动，造成焦虑或者抑郁的症状出现。建议出现焦虑症的孕妇，可以通过改善生活方式，多做一些自己喜欢的事情来分散注意力。另外也可以多与家人或者朋友沟通，舒缓心理压力。也可以通过适当的运动来疏解心情。
    建议：定期孕检，找一些有兴趣的事情转移注意力。需要家人关爱，通过环境改变让心情好一些。

    杨毅主任医师妇产科中国医学科学院北京协和医院已帮助用户：0
    擅长：女性HPV感染诊断与治疗；宫颈疾病规范化诊断以及药物联合光动力无创治疗；外阴白斑的诊断与治疗
    Q: 怀孕得了焦虑症怎么办
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    怀孕得了焦虑症可以通过心理疏导治疗。
    孕期焦虑症可能是长时间精神过度紧张和精神处在紧绷状态诱发。心理疏导能够使患者心里紧张情绪和焦躁不安思绪释放，还可以缓解孕妇心情烦躁和情绪不稳以及容易哭泣症状，才能够防止病情加重，孕期尽量要避免服用抗焦虑药物，以免影响到胎儿健康发育成长。
    要多跟家人心理沟通和交流，释放自己的心理不良情绪，能够缓解烦躁症状，还可以适当参加户外活动，放松身心，有利于病情的治疗。

    杨毅主任医师妇产科中国医学科学院北京协和医院已帮助用户：0
    擅长：女性HPV感染诊断与治疗；宫颈疾病规范化诊断以及药物联合光动力无创治疗；外阴白斑的诊断与治疗
    Q: 焦虑症怀孕怎么办
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    一定要多注意自我调节，平时可以多和家人交流心事，尽量不要让情绪有太大的波动，要保持心态的平和。
    怀孕后，由于身体激素水平的变化，以及孕妇身体情况和角色的改变，可能会出现心理上的波动，造成焦虑或者抑郁的症状出现。建议出现焦虑症的孕妇，可以通过改善生活方式，多做一些自己喜欢的事情来分散注意力。另外也可以多与家人或者朋友沟通，舒缓心理压力。也可以通过适当的运动来疏解心情。
    建议：孕妇平时少吃一些辛辣刺激的食物，尽量不要去过于嘈杂的场所，平时所处的室内要注意保持安静，白天的时候可以经常开窗，保持空气的流通。在怀孕期间需要定期去医院做产检。

    闵宝权副主任医师精神科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
    擅长：头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。
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