准备怀孕要怎么做

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我丈夫和我刚刚结婚,打算要个孩子。今年我已经到了适合怀孕的年龄。据说你怀孕前需要吃三个月的叶酸片,夫妻双方都应该多做运动,我应该采取什么措施为怀孕做准备?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
在怀孕准备期间,男性和女性都来预防胎儿神经畸形。夫妻双方还应该保证充足的营养摄入,不要熬夜,保证充足的睡眠,避免饮酒和吸烟,避免辛辣刺激的食物。男人应该补充锌片来提高精子质量,这对怀孕是有帮助的。他们可以在排卵期做爱,提高怀孕几率。
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在怀孕准备期间,男性和女性都来预防胎儿神经畸形。夫妻双方还应该保证充足的营养摄入,不要熬夜,保证充足的睡眠,避免饮酒和吸烟,避免辛辣刺激的食物。男人应该补充锌片来提高精子质量,这对怀孕是有帮助的。他们可以在排卵期做爱,提高怀孕几率。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果女性怀孕时间不到一个月,可以选择进行药物流产。但是只能停经49天之内,年龄必须34岁以下妇女可以药物流产。口服药物达到阻止胚囊生长,直至脱落的目的。人工流产手术只能在怀孕45天之后才可。因为在此之前胚胎或许还未着床,或者发育太小,不易实行流产;而怀孕时间过长,胎儿长大超出手术范围,则需要过一段时间后住院进行引产。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

夫妻双方都需要一起服用。做nt检查的时间是怀孕后第三个月,做糖筛检查的时间是怀孕后第三个月,做糖筛检查的时间是第四个月到第六个月,做4D彩色多普勒超声的时间是怀孕期间第三大排异常检查。应该抓住的时机来保证孩子们的健康。

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是在排卵期左右同房,这样怀孕的几率大,排卵期是在女性的下次月经来之前的14天左右,也可以去监测排卵。由于排卵过程受饮食、环境等因素的影响,会有所提前或推后,可以在排卵期隔一天同房一次。双方要戒烟戒酒,放松,缓解压力,保证休息和睡眠。

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想要更容易怀孕,主要涉及以下几点:
1、首先要调整自己的心态,放松心情,双方都不要太过于紧张。
2、注意以合理平衡的膳食为主,补充足量的蛋白质、多种维生素、矿物质等,还需要采取规律合理的生活方式。
3、要确保双方没有生殖泌尿系统炎症、男性精子质量正常、女性能够正常排除卵细胞等。
4、控制同房次数,尽量在女性排卵期进行同房,怀孕的几率相对会更高一点。

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如果是在没有采取避孕措施的情况下,超过一年的时间没有怀孕,去医院做一下孕期检查,可以先让老公看看精子质量。没问题再找自己的原因。特别是女方,看看输卵管有没有堵塞,并且明确诊断,然后对症治疗。一直也没有怀孕,也有可能是有不孕不育的情况,需要及时去医院做一下B超检查,并排查子宫问题,输卵管问题以及一些卵巢问题,看看有没有附件炎输卵管不通的情况,早发现早治疗,这样才能顺利怀孕。

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